TEPUNG KERUT MENJADIKAN LAMBUNG KUAT.
Orang banyak yang tidak percaya, bahwa tepung kerut bisa menjadikan lambung kuat. Maka di Jawa Tengah, hampir setiap pasar banyak orang yang menjual bubur tepung kerut atau pati kerut, sebab pasti lakunya, banyak yang membutuhkan. Biasanya diedarkan oleh tukang sayur ke perumahan atau ke kampung-kampung.
Tepung Kerut Obat Darurat Untuk Sakit Perut
Sejak jaman dulu tepung kerut sudah dikenal sebagai obat sakit perut. Jika ada anak-anak hingga orang dewasa sakit perut, kebiasaan ditempat saya, sebelum diperiksakan ke dokter, pertama-tama disuruh minum air parutan kunyit dan nggak boleh makan nasi dulu, tapi disuruh makan bubur tepung kerut.
Alhamdulillah, entah penyebab sakit perutnya itu kenapa, sesudah makan bubur tepung kerut, tak lama kemudian sakit perutnya berangsur-angsur hilang dan sembuh. Nanti setelah itu baru diperiksakan ke dokter.
Hasil penyelidikan tentang tepung kerut :
Tepung kerut mengandung :
- serat,
- mangan,
- karbohidrat
- dan energi.
Berdasarkan kandungan gizinya yang cukup tinggi, maka secara ringkas, manfaat serta khasiat tepung kerut adalah sebagai berikut :
Manfaat Bagi Sistem Peredaran Darah
- Mendukung kestabilan gula darah
- Menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam darah.
Manfaat Bagi Sistem Integumen ( Kulit, Rambut, Kuku, Dsb)
- Berperan penting dalam produksi kolagen dan elastin
- Menunjang dan meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat Bagi Sistem Reproduksi Bayi
- Meredakan nyeri haid
Manfaat Bagi Sistem syaraf Dan Otak
- Menjamin berlangsungnya fungsi otak dengan baik
- Meningkatkan dan menjaga fungsi kognitif (kemampuan berpikir)
Manfaat Bagi Tulang (Sistem Rangka)
- Menyangga kesehatan tulang
- Meminimalkan resiko tulang keropos
- Mengobati radang sendi lutut
Manfaat Bagi Kelenjar, Hormon Dan Ensym
- Mendukung kegiatan hormon kelenjar gondok atau tiroid
Manfaat Bagi Sistem Kekebalan Tubuh
- Menangkal berbagai radikal bebas yang bisa menimbulkan kerusakan oksidatif di dalam tubuh
Manfaat Bagi Sistem Pencernaan
- Memperbaiki kesehatan sistem pencernaan
- Mencegah kanker, terutama kanker usus besar
Manfaat Bagi Tubuh Secara Umum
- Menghasilkan energi
- Membantu menurunkan berat badan (diet)
- Mengatasi dan mencegah resiko terjadinya diabetes
Manfaat Lainnya
- Meningkatkan dan menjaga sistem metabolisme
- Sebagai sumber energi
Menurut pengamatan saya :
Anak-anak yang sejak kecil hingga usia SD dibiasakan sering makan bubur tepung kerut, maka lambungnya akan lebih kuat dibanding dengan anak-anak yang tak pernah makan bubur tepung kerut. Dan immunitas tubuhnyapun lebih kuat daripada yang tak pernah makan tepung kerut.
Anak-anak yang sejak kecil biasa makan bubur tepung kerut, tak gampang terkena penyakit anak-anak seperti : batuk, pilek, radang tenggorokan, sakit perut, tipes, sedikit-sedikit sakit, mudah capek, lemas tak bertenaga, ngantukan sehingga tak semangat mengerjakan PR atau kegiatan sekolah yang lainnya. Bawaan anak-anak yang sering makan bubur tepung kerut selalu sehat, semangat dan gembira karena sehat.
Kecerdasan anak-anak yang dibiasakan sejak kecil makan bubur tepung kerut juga relatif lebih cerdas dibanding dengan anak-anak yang tak pernah makan bubur tepung kerut. Mudah menangkap mata pelajaran di sekolah. Sekolah semangat. Mengajipun semangat.
Demikian juga bagi orang dewasa (walaupun tidak sakit maag), yang senang mengkonsumsi bubur tepung kerut, jarang terkena sakit. Bawaannya sehat terus. Padahal tepung kerut yang dijual dipasar-pasar, atau di tukang sayur-tukang sayur dalam bungkusan plastik kecil harganya sangat murah hanya Rp.1000,-. Ibu-ibu suka malas masak sendiri bubur tepung kerut, karena ribed, apalagi kalau di keluarga tak ada yang suka. Mendingan beli saja, murah dan praktis. Ada kok yang higienis, walaupun dijual di pasar. Tapi afdholnya ya masak sendiri, terjaga kebersihannya bukan ?
Tepung kerut bisa dimasak menjadi berbagai hidangan, bukan hanya sekedar bubur kerut saja. Bisa dibuat jenang, untuk campuran agar-agar, bisa dibuat kue kering tepung kerut, bisa dibuat cendol untuk dawet dan lain-lain sehingga tidak membosankan.
Bagi Yang sakit Maag
Ini pengalaman dan pengamatan saya. Bagi pasien yang mau menurut, sebagai dasar pengobatan bagi kesembuhan sakit maagnya dengan konsumsi bubur tepung kerut, laju kesembuhan sakit maagnya akan lebih cepat dibanding yang tak mau konsumsi bubur tepung kerut. Alasannya ribed masaknya.
Tepung Kerut Bisa Dikonsumsi Mentah. Aman...
Baik yang dimasak maupun yang mau dikonsumsi mentah, komposisinya sama. 1 sendok Tepung kerut, masukkan kedalam air ukuran 100 mili, beri sedikit gula aren/merah secukupnya sesuai selera, aduk rata. Kalau mau diminum mentah ya segera diminum hingga habis, kalau mau dimasak ya tinggal dipanaskan diatas kompor aduk terus hingga matang, konsumsi hangat-hangat.
Bagi yang sehat boleh diberi santan, tapi bagi yang sedang sakit maag sebaiknya tak memakai santan.
Bagi para penderita sakit yang parah
Bubur tepung kerut sangat tepat sebagai pengganti nasi. Untuk yang sakit maag, sebaiknya dimasak encer agar nyaman di lambung, sebab kalau terlalu kental di lambung agak tak nyaman.
Sangat Manfaat Bagi Kesehatan
Mengingat demikian besarnya manfaat bagi kesehatan, alangkah baiknya jika kita mulai sekarang membiasakan diri untuk mengkonsumsi tepung kerut bagi keluarga. Agar menjadi lebih sehat dan lebih tahan terhadap penyakit. Apalagi dimusim penghujan seperti ini, kita perlu asupan makanan alami untuk mendukung kesehatan sekeluarga. Daripada jika terlanjur sakit, ke dokter atau Rumah Sakit, sekarang ini biayanya mahal, dan merepotkan. Antreannya panjang melelahkan bukan ?
Apapun kebaikan dari setiap apa yang kita konsumsi, semuanya adalah dari kemurahan Allah SWT. belaka, sepatutnyalah kita mensyukuri setiap nikmatNya.
Penjelasan selengkapnya Tepung Kerut ADA DISINI !
Demikian Sahabat, tentang “Tepung Kerut Menjadikan Lambung Kuat” Semoga Manfaat. Terima kasih atas kunjungan Sahabat di blog ini. Semoga dibalas oleh Allah dengan keberlimpahan kesehatan, keselamatan, kerezekian yang barokah untuk sekeluarga. Aamiin Yaa Robbal’alamiin. Mohon maaf ya jika ada yang kurang berkenan.
Purworejo, 24 Oktober 2022
Salam Penulis,
NiniekSS
Thanks for reading TEPUNG KERUT MENJADIKAN LAMBUNG KUAT.. Please share...!
0 Komentar untuk "TEPUNG KERUT MENJADIKAN LAMBUNG KUAT."