-->

BLOG NINIEK SS

BLOG NINIEK SS

0852 2840 1939 || 0877 3259 8747

BLOG NINIEK SS

BAGAIMANA KITA MENJAGA KESEHATAN ?


 

BAGAIMANA KITA MENJAGA KESEHATAN ? 

 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah
 

Allahumma sjalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad
 

Sahabat NiniekSS yang dirahmati oleh Allah SWT.
 

Puji syukur ke Hadlirat Allah SWT. bahwa saya bisa membangun blog baru “Blog NiniekSS” ini, setelah Blog “Solusi Sakit Maag”. Harapan saya dengan artikel-artikel yang akan saya tulis dalam blog ini akan menambah wawasan pembaca sekalian, akan betapa pentingnya arti kesehatan dalam hidup ini.

Shalawat serta salam yang setingi-tingginya bagi Junjungan Nabi Agung kita Sayyidina Muhammad Rasulullah SAW. Yang Syafaatnya senantiasa dinantikan oleh seluruh Umat Islam baik didunia maupun di akherat. Semoga kita senantiasa mendapat limpahan berkahnya, bisa meneladani ghirah perjuangan hidupnya, serta mempunyai kesalihan hidup yang tak jauh dari Beliau. Aamiin.

Saya senantiasa memohon kepada Allah Yang Maha Tak Terbatas, semoga terus berkenan menambahkan ilmu tentang kesehatan kepada saya yang selanjutnya bisa saya bagikan kepada pembaca sekalian di blog ini.

Pembaca sekalian yang tentunya sedang berikhtiyar mencari upaya kesehatan, atau kesembuhan dari sakitnya....

Pentingnya Menjaga Kesehatan,

Setiap orang tentu sangat mendambakan kesehatan. Namun bagi yang telah dikaruniai kesehatan, jarang yang menghargainya, boro-boro mensyukurinya. Seseorang baru akan menyadarinya betapa berartinya kesehatan kalau kemudian ia jatuh sakit.

Sakit itu sungguh tak enak rasanya. Makan tak enak tidur tak nyenyak. Apalagi kalau harus dirawat di Rumah Sakit, dan membutuhkan biaya yang tak sedikit.

Mengapa Kita Perlu Sehat ?

Dengan sehat kita bisa beribadah dengan lebih baik. Bisa melakukan pekerjaan kita dengan lebih maksimal. Bisa bersilahturahmi kemana saja dengan leluasa. Bisa menghemat biaya hidup, karena tak perlu pengeluaran untuk berobat.

Dengan badan yang sehat insha Allah setiap urusan bisa diselesaikan dengan baik. Bayangkan kalau kita tidak sehat ? Tentu segala urusan akan terbengkelai.
Yang urusan pekerjaan kantorlah. Yang urusan pekerjaan rumah tanggalah. Yang urusan bisnis. Yang kegiatan pelajar. Yang aktifitas organisasi. Yang urusan perkuliahan. Semuanya akan menjadi terhambat, jika kita tidak sehat. Oleh karena itu betapa pentingnya kita untuk selalu menjaga kesehatan.

BAGAIMANA KITA MENJAGA KESEHATAN ?

Timbulnya suatu penyakit bisa disebabkan oleh berbagai penyebab. Namun bisa disimpulkan bahwa faktor penyebab suatu penyakit antara lain :

  • Pola Hidup Yang Buruk


Pola hidup yang buruk adalah pola hidup yang tidak sehat. Yang semau gue. Asal gue senang. Terserah gue. Jadi tidak mememikirkan segala apapun untuk kepentingan orang lain, kecuali untuk keuntungan diri sendiri saja. Tidak memikirkan untuk kesehatan keluarga. Untuk menjaga kelestarian lingkungan. Untuk menjaga kedamaian masyarakat. Untuk mendukung kebahagiaan serta kesekahteraan keluarga dan lingkungan.

Semua aturan-aturan hidup yang menuju kepada kebaikan diabaikan. Acuh beibeh..Ngakunya sih beragama Islam. Tapi tidak menjalankan sholat 5 waktu. Tidak sholat Jum’at ke Masjid. Boro-boro mengajak sholat jama’ah dengan isteri dan anak-anak dirumah. Dia sendiri sebagai kepala keluarga tak pernah sholat. Boro-boro mengajari anak isterinya membaca Al Qur’an. Aduh aduuh...

Bekerja juga menurut aturannya sendiri. Pagi berangkat kerja. Pulang kerja tak langsung pulang kerumah. Tapi mampir entah kemana. Ketempat-tempat maksiat. Atau ketempat-tempat yang mendekati maksiat. Padahal isteri dan anak-anaknya dirumah menunggu kepulangan bapaknya.

Jika ia mendapatkan uang hanya ala kadarnya yang diberikan kepada isterinya. Sementara selebihnya dihampur-hamburkannya untuk kepentingan yang tidak jelas. Ia tidak peduli apakah uang yang diberikan kepada isterinya mencukupi kebutuhan untuk keluarganya atau tidak. Ia hanya memikirkan kepentingan dirinya sendiri saja.

Isteri sangat kerepotan mengurus rumah tangganya. Mengurus anak-anaknya. Menyelesaikan semua pekerjaan rumah sendiri. Tanpa asisten rumah tangga. Karena tak mempunyai uang untuk menggajinya. Melihat kerepotan yang sedemikian rupa, isteri repot mencuci baju sekeluarga, membersihkan rumah, mencuci piring, memasak, ia sebagai suami tak bergeming dari membaca koran berjam-jam lamanya, atau WAnan berjam-jam dengan kenalan yang tak jelas.

Sesudah makan malam dirumah segera pergi lagi untuk kepentingan yang tak menentu...Begadang, pulang malam, bahkan terkadang masuk rumah sudah larut malam atau dinihari.

Ini adalah pola kehidupan yang tak sehat. Pola kehidupan yang buruk. Yang jika dilakukan terus menerus akan bisa memicu timbulnya berbagai macam penyakit dimasa yang akan datang.

Seseorang yang berkehidupan seperti ini tidak menyadari, bahwa kelak suatu saat nanti bisa jatuh sakit yang mungkin akan sulit disembuhkan. Sama sekali tak disadarinya, bahwa penyebabnya adalah karena perangainya yang buruk, yang tidak bertanggungjawab baik bagi dirinya sendiri maupun bagi keluarganya.

Bukan hanya kaum laki-laki saja yang bisa berpola hidup yang buruk. Namun banyak juga ibu-ibu rumah tangga yang berpola hidup yang tak sehat. Hidup yang semau gue. Dalam segala hal. Saya punya kenalan seorang kenalan. Ia mempunyai beberapa anak. Mempunyai suami yang pekerjaannya wiraswasta dengan penghasilan yang cukup mapan.

Ia, kenalan saya, sebut saja namanya Ibu Anti. Mustinya ia sangat bersyukur diberi oleh Allah, kehidupan yang mapan. Sudah mempunyai rumah sendiri, mempunyai mobil sendiri, tiap bulan diberi uang yang lebih dari cukup untuk belanja. Ia sama sekali tak perlu memikirkan keuangan. Ia tinggal mengelola apa yang diberikan oleh suami.

Nah tapi apa yang diperbuatnya ? Pagi-pagi anak-anaknya tak pernah dibuatkan sarapan. Anak-anaknya mencari sendiri sebagai pengganjal perutnya agar nanti tak kelaparan di sekolah. Ia dari bangun tidur subuh, belum menyapu lantai sudah nongkrong didepan TV sampai suaminya siap untuk berangkat bekerja jam 7 pagi.

Ketika suaminya sudah mandi, sudah memakai baju, ia baru saja beranjak dari duduknya, menstater motor, dan ke warung untuk mencarikan nasi bungkus untuk sarapan suaminya dan dirinya sendiri. Padahal kalau mau, ia bisa memasak untuk keluarga. Yang lebih sehat dan berkah daripada nasi bungkus yang beli diwarung.

Subhanalah. Saking sabarnya suaminya. Dirumah jarang ada makanan. Jika ada tamu, lamaaaa ketika si tamu sudah mau pulang baru dia buatkan minuman, itupun dengan ogah-ogahan.

Sampai ketika anak-anaknya pulang nanti sekitar jam 1 siang, belum ada nasi atau sayur dan lauk pauk untuk makan siang anak-anaknya. Diantara anak-anaknya, siapa yang pulang duluan, dialah yang wajib menanak nasi untuk dimakan orang serumah. Anak-anaknya sudah diberinya uang saku sendiri-sendiri untuk makan. Jadi bukan dimasakkan dirumah lalu pulang sekolah tinggal makan.

Alangkah bahagianya anak-anak yang mempunyai ibu yang penuh perhatian, dan kasih sayang. Ketika pulang sekolah, dirumah, diatas meja makan sudah terhidang nasi yang baru saja dimasak tadi di magic com, sayur dan lauk pauk yang bergizi, dan gelas berjajar yang tinggal mengisi air putih. Diujung meja sudah siap buah-buahan yang nanti bisa dimakan sebagai pembuka sebelum makan nasi seperti nasehat Rasulullah SAW.

Tidak seperti anak-anak Ibu Anti. Anak-anak yang merana, yang terlantar. Meskipun masih mempunyai bapak dan ibu. Meskipun keuangan orangtuanya lebih dari cukup.

Pulang sekolah tentu sangat cape dan lapar. Eh..dimeja makan selalu tak pernah ada apa-apa. Ia masih harus nanak nasi sendiri. Masih harus keluar lagi mencari sesuatu di warung dekat rumah untuk teman nasi. Entah mie mentah yang nanti dimasak sendiri dirumah. Ato telur mentah yang nanti dibuat sendiri telur mata sapi untuk lauk, atau kerupuk dan kecap sussetan. Astaghfirullah...

Ternyata di dunia ini, dijaman yang dimana pengajian sudah digelar dimana-mana. Baik langsung maupun lewat You Tube, masih ada seorang ibu yang sangat pemalas dan demikian teganya kepada anak-anaknya, seperti Ibu Anti tersebut.

Mudah-mudahan kita menjadi ibu rumah tangga yang salih. Yang takut kepada Allah. Yang menghormati suami. Dan menyayangi anak-anak dan keluarga kita. Amiin.

Nah demikian tadi adalah contoh Pola Hidup Yang Buruk. Yang tidak mengikuti norma-norma yang berlaku. Semau Gue. Terserah Gue. Suka-suka Gue. Asal dirinya sendiri senang. Tidak memikirkan kepentingan orang lain sekalipun itu adalah anak-anak dan keluarganya.

  • Pola Makan Yang Sembarangan


Makanan yang baik adalah menu makan yang memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Syukur-syukur bisa seimbang gizinya. Antara kebutuhan akan air, oksigen, lemak, protein, karbo hidrat, mineral serta vitaminnya.

Sebab banyak orang terutama ibu-ibu rumah tangga. Yang sembarang masak dan sembarang belanja. Yang tidak memikirkan segi gizi dan nutrisi. Tiap hari tidak pernah masak, namun selalu membeli diluar rumah, atau kuliner. Menunya yang penuh lemak dengan santan, pedas, serta penuh bumbu masak yang aduhai.

Memang enak dilidah, jika dimakan membuat lidah menggeliat. Namun makanan seperti itu, apakah merupakan makanan yang sehat untuk tubuh ? Sate. Mangut. Rendang. Gulai. Rica-rica. Empek-empek.Mie.

Sate mengandung karbon yang siap memicu kanker dalam tubuh. Mangut, biasanya yang dimasak kan mangut lele ? Bumbunya santan kental, pedas, penuh bumbu masak. Semua pemicu kolesterol tinggi rawan terhadap penyakit jantung. Rendang demikian juga. Santan kental, pedas, dan daging adalah makanan yang sulit dicerna oleh lambung, ini penyebab utama sembelit. Gulai, bumbunya santan kental, yang digulai misal daging ayam, daging sapi, atau kepala ikan kakap ? Semua pemicu kolesterol tinggi. Nah Luu..Rica-rica apalagi...bumbunya pedas menyengat karena dengan merica yang extra pedas, sehingga ketika kita makan keringat akan berleleran, dan membuat lambung panas. Iya kan ?

Lupa mengkonsumsi buah. Lupa minum air putih yang banyak. Jadilah, beberapa lama kemudian tiba-tiba kepala kliyengan, jantung berdebar, keringat dingin keluar, perut sakit bukan buatan. Itulah. Kena serangan gerd. Penyakit yang membuat penderitaan panjang dalam hidup kita. Karena untuk sembuh perlu waktu yang lama, perlu obat yang mahal, dan perlu ekstra hati-hati mengkonsumsi makanan karena lambung menjadi bermasalah sesudahnya.

Oleh karena itu, sebaiknya kita perlu juga belajar untuk mengatur pola makan yang baik, pola makan yang sehat. Yang memenuhi kebutuhan tubuh, bukan sekedar memenuhi selera lidah. Insha Allah jika pola makan kita baik, akan dapat menjaga kesehatan kita sekeluarga.

  • Pola Pikir Yang Selalu Negatif
Orang yang mempunyai kebiasaan selalu berpikir negatif, mempunyai kecenderungan selalu was-was, khawatiran, suudzon. Hal ini bisa memicu timbulnya berbagai macam penyakit dalam tubuh, karena pikiran-pikiran yang negatif bisa menguras enzym dalam tubuh. Padahal enzyme ini sangat dibutuhkan bagi tubuh untuk bisa tetap sehat.


Dan enzime ini banyak ditemukan dalam buah-buahan serta sayuran segar. Seberapa persen seseorang bisa mengkonsumsi makanan-makanan segar yang penuh dengan enzime yang masih utuh ? Karena tiap hari selalu mengkonsumsi makanan matang atau makanan siap saji yang enzimnya telah banyak yang rusak ?

Kecuali makanan-makanan yang masih segar, enzyme bisa terbentuk ketika seseorang hatinya bahagia. Jika seseorang hatinya resah, gelisah, was-was, selalu berpikir negatif, justru kebalikannya, bukan enzime yang akan terbentuk, namun justru enzime yang telah ada sangat terkuras. Oleh karena itu orang yang selalu berpikir negatif, cenderung akan gampang terkena sakit daripada yang berpikir positif.

  • Pola Istirahat Yang Tak Teratur


Tubuh memerlukan istirahat. Untuk mengembalikan stamina, setelah sebelumnya seharian energinya terkuras untuk berbagai aktifitas yang dilakukan. Begadang malam, atau kelelahan yang terus menerus, selalu kurang istirahatnya, tubuh akan kekurangan enzyme sehingga mudah memicu timbulnya berbagai penyakit.

Bekerja harus dengan irama. Harus diatur, bagaimana caranya agar pekerjaan tetap selesai, tanpa mengabaikan kebutuhan tubuh. Kebutuhan akan makan, minum, istirahat, kebutuhan refreshing agar tidak strss.

Refreshing tidak harus mengeluarkan biaya banyak. Bisa bersepeda santai. Bisa jalan santai keliling kompleks. Bisa makan bersama sekali-sekali bersama keluarga. Bisa diskusi bareng dirumah bersama keluarga. Bisa bersilaturahmi mengunjungi sanak saudara. Mengunjungi keluarga kurang mampu dengan memberikan sedekah apa yang kita mampu yang sekiranya dibutuhkan oleh keluarga tersebut. Atau mengunjungi keluarga yang mempunyai anak yatim. Banyak cara yang membuat kita bisa berbahagia sehingga kita selalu sehat.

  • Kekurangan Atau Ketidakstabilan Hormon


Kekurangan serta ketidakstabilan hormon. Hal ini dikarenakan banyaknya pencemaran yang kita serap dalam kehidupan sehari-hari. Pencemaran udara karena knalpot kendaraan. Pencemaran pestisida dan zat-zat kimia dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Pencemaran dari air yang kita minum kemungkinan terkontaminasi oleh rembesan limbah. Pencemaran dari sisa-sisa metabolisme yang tidak segera bisa dikeluarkan oleh tubuh karena fungsi sistem tubuh terganggu. Semua itu bisa menggangu kestabilan hormon. Bisa mengurangi hormon yang ada dalam tubuh. Nah kekurangan hormon ataupun terganggunya kestabilan hormon itu sendiri akan berdampak pada terganggunya seluruh fungsi organ tubuh maupun segala sistem tubuh. Yang ujung-ujungnya adalah timbulnya berbagai macam penyakit dalam tubuh.

  • Kurang Menjaga Hubungan Dengan Allah


Dan ini adalah justru faktor yang paling penting dalam hidup, karena hal inilah yang menjadi penentu kesehatan kita lahir maupun batin.

Bagaimana cara menjaga hubungan kita dengan Allah SWT ? Ya dengan cara menjalankan apapun yang menjadi perintahNya, dan menjauhi apa-apa yang menjadi laranganNya...

Jika kita sebagai Umat Muslim ya bagaimana kita menjadi Mukmin yang baik. Menjadi Islam Yang Kaffah. Bagaimana kita menjadi laki-laki yang baik, suami yang baik, bapak yang baik, anggota masyarakat yang baik. Yang bertanggung jawab melindungi, menafkahi serta mendidik keluarganya menjadi keluarga yang sakinah mawaddah warohmah.

Jika kita seorang ibu. Ya bagaimana kita menjadi ibu yang baik bagi anak-anak kita. Menjadi isteri yang tunduk dan patuh kepada suami. Menjadi pendamping suami yang bisa mengelola rumah tangga menjadi rumah tangga yang bahagia dan sejahtera bagi keluarga. Meneladani anak-anaknya dengan kesabaran, dengan kelemahlembutan, dengan rasa yang selalu bersyukur dan tak pernah mengeluh, dengan perjuangan yang keras membesarkan anak-anaknya tanpa mengenal lelah dan penuh keikhlasan.

Meneladani anak-anak dengan taat menjalankan sholat, rajin membaca Al Qur’an dan sikap keteladanan yang mulia dalam kesehariannya.

Itu semua adalah cerminan dari akhlaqul karimah. Akhlak yang diteladankan oleh Rasulullah SAW Junjungan kita Umat Muslim.

Demikian artikel :” Bagaimana Kita Menjaga Kesehatan” lahir dan batin kita, agar selalu sehat sejahtera dan bahagia adanya. Semoga bermanfaat bagi kita semua.

 

Tentang Firmax3

Bagi Anda yang lambungnya sudah sangat sensitif, sehingga tak lagi bisa kemasukan obat, atau bagi Anda yang mempunyai saudara yang sedang koma, saya sarankan untuk ikhtiyar memakai Firmax3. Cream kecantikan yang pemakaiannya hanya dengan dioleskan pada nadi tangan dan nadi leher tanpa diminum.

Cream ini sangat aman dan bermanfaat bagi penyakit apa saja, dan sudah ribuan yang membuktikan manfaatnya. Meskipun fungsi utamanya adalah untuk kecantikan atau membuat awet muda, namun prakteknya, sakit apapun dengan menggunakan firmax3 ini, atas ijin Allah pada sembuh. Baca disini !


Terima kasih atas kunjungan Anda di Blog NiniekSS ini, Semoga Anda dan keluarga senantiasa diberkahi dengan keberkahan yang luas oleh Allah SWT, diampuni dosanya dan dilancarkan segala urusannya. Aamiin Yaa Robbal’alamiin.

Oh ya, untuk mendukung kesembuhan Anda saya rekomendasikan beberapa produk yang handal dan signifikan bagi kesembuhan berbagai penyakit. Termasuk untuk sakit maag dan Gerd.
 
Yaitu :

  • 2. Tepung Kerut sebagai makanan terbaik pengganti nasi bagi penderita lambung. Baca Disini !   
  • 3. SuperGreen Suplemen Padat Gizi sinergi dari Spirulina dan Sun Chlorella yang banyak dibutuhkan penderita Sakit Maag & Gerd yang jarang bisa makan sayur – sayuran. Baca disini !
  • 4. FitSol, Nutrisi bagi Sel, yang mengandung 140 nutrisi lengkap dan seimbang, dengan tehnologi penyerapan mukosa hingga cepat terserap, dan sangat efisien dalam penyembuhan segala macam penyakit terutama penyakit yang lama belum sembuh – sembuh. 
  • Tentang Testimoni FitSol ? Baca disini !

 
Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 
Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih.
 
Kami menerima layanan :   

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) & Produk - Produk kesehatan yang alami, halal, BPOM serta berkualitas  
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional    
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode    
  • Order FitSol & Produk – Produk Berkualitas untuk kesehatan lambung 
  • Tepung Kerut premium asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag. )


Konsul (free) & Order Hubungi : Ibu NiniekSS

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


 
Catatan :

Konsulkan sakit Anda saya bantu solusinya.
 

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.
 

Purworejo, 26 Maret 2016
Edisi Revisi, 18 Agustus 2026

Salam Sehat Bahagia & Sejahtera
Penulis,
Niniek SS


KENALI CARA KESEMBUHAN SAKIT MAAG DAN TANDA-TANDANYA

 

Salam "Dirgahayu RI Ke - 81"

17 Agustus 1945 - 17 Agustus 2026

Merdeka Bangsaku...

Merdeka Negeriku...


 

KENALI CARA KESEMBUHAN SAKIT MAAG DAN TANDA-TANDANYA
 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah.
 

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad.
 

Sahabat NiniekSS Yang dirahmati Allah SWT.
 

Bagaimana cara yang paling effektif sembuh dari sakit maag ? Dan inilah tanda-tanda kesembuhan...

Alhamdulillah...Puji syukur kepada Allah SWT. yang senantiasa melimpahkan nikmat dan karuniaNya kepada kita semua. Sholawat dan salam yang seagung-agungnya tak lupa saya haturkan kepada junjungan Umat Manusia, Nabi Yang Mulia Sayyidina Muhammad Rasulullah Saw. Yang syafaatnya semoga tercurah atas keluarga dan Sahabat yang sangat dicintainya serta bagi kita sekalian yang senantiasa setia mengikuti Beliau didunia hingga ke akherat nanti. Aamiin.

Sahabat pengunjung blog yang setia...

Banyak cara kesembuhan sakit maag dan asam lambung. Namun yang paling penting adalah “kedisiplinan” dalam menjalani prosesnya. Banyak terjadi dikalangan penderita maag, mengapa sakitnya tak sembuh-sembuh ? Karena tak tahan, atau tak sabar dalam menjalani apa-apa yang harus dilakukan agar lekas sembuh.


Apa saja sih cara kesembuhan sakit maag ?

  • Interospeksi diri dan mohon ampunan dengan sungguh-sungguh
Banyak orang sakit maag menganggap bahwa sakitnya, hanyalah  disebabkan oleh tidak teratur makan, kurang istirahat dan banyak pikiran. Itu memang benar. Namun jarang yang mencari penyebabnya kedalam diri. Meneliti diri mengapa dirinya bisa terkena sakit maag. Ternyata banyak perilaku kita yang kurang berkenan dihadapan Allah SWT, sehingga kita diberikan sakit agar kita interospeksi, lalu mendekat kepadaNya dan mohon ampunan.

Tak cukup hanya interospeksi serta mohon ampunan saja. Jika tak disertai dengan tindakan perubahan sikap, maka permohonan ampunan itu tak bakal berdampak pada kesembuhan sakit.

Misalnya : kita mengakui jika diwaktu lampau ibadah kita kurang baik. Lalu mohon ampunan kepada Allah SWT. Tapi kemudian tak dilanjutkan dengan perbaikan ibadah. Maka permohonan ampun kepada Allah tak akan berdampak pada perbaikan kehidupan kita.

Juga semisal kita menyadari, di waktu-waktu yang lalu perlakuan kita kepada suami dan anak kasar. Lalu mohon ampun kepada Allah SWT. Namun diwaktu-waktu selanjutnya sikap kita kepada suami dan anak tetaplah kasar. Maka permohonan ampunan kita kepada Allah SWT, tak akan mengubah nasib kita menjadi lebih baik.

Taubatan nasuha ialah taubatan yang sungguh-sungguh, tidak mengingatnya kembali, lalu tak mengulanginya lagi. Jadi bener2 kapok atas dosa-dosa dimasa yang lalu. Taubat yang seperti inilah yang akan merubah keadaan dari sakit menjadi sembuh, dari sulit menjadi mudah, dari banyak hutang menjadi lunas hutang.

  • Minum Air mentah yang higyenis

Tentang saran saya untuk minum air mentah juga begitu. Sayang, banyak yang ikhtiyarnya belum maksimal, sudah mengatakan susah dicari. Sementara yang dirumahnya ada sumur yang airnya sehat tak mau mencobanya minum. Masih banyak pertimbangan... Padahal sudah terbukti bahwa air mentah yang higyenis itu sungguh-sungguh sangat banyak manfaatnya bagi sarana kesembuhan penyakit apa saja...

  • Jaga menu dan disiplin dalam pola makan

Dalam buku Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis maupun di blog-blog saya sudah saya jelaskan tentang menu makan yang aman bagi orang sakit maag. Nasinya yang bagaimana, sayurnya apa saja, hingga buah yang aman apa saja ?

Namun dalam kenyataannya teman-teman yang pada ingin sembuh, masih meremehkan apa yang saya sampaikan. Sudah tahu sementara agar menghindari makan ayam goreng, eh baru sembuh sedikit saja sudah nekad makan ayam goreng. Setelah kambuh mengeluh mengaduh-aduh. “Ibu saya kambuh...karena makan ayam goreng tepung...solusinya apa ya Bu ?”...Hal-hal seperti inilah yang tak saya harapkan. Jadi kalau sudah tahu rambu-rambu, tapi nekad diterjangnya, ya resiko tanggung penumpang, rasakan, nikmati kekambuhan, dan jangan mengeluh ! Iya kan ?

  • Tertib istirahat

Demikian juga dengan istirahat. Orang sakit maag itu nggak boleh sampai kecapean. Jadi kita sendiri yang harus bisa memperkirakan, “Kira-kira kalau aku mengerjakan ini nanti kecapean enggak yaa ?”

Banyak yang kemudian malah berpikiran :”Ah nggak apa-apalah capek sedikit nanti buat istirahat kan nggak kambuh”. Tahu-tahu dropp berat, lambung dan uluhati nyeri, perut begah, lemas, jantung berdebar, mual dan pusing. Kalau sudah begitu, “Ibu saya kambuh Bu...”. “Kenapa ?”, tanya saya. “Tadi banyak yang harus dikerjakan Bu...solusinya apa ya Bu?”.
Solusinya ya istirahat, makan yang bergizi dan minum herbal yang ada. Lha emang piye ? Iya kan ? Kambuh karena kecapean ya istirahat to ?

Seringkali kita berdoa, memohon kesembuhan. Namun kita sengaja atau tidak, sadar atau tidak sering melanggar pantangan-pantangan yang membuat sakit kita kambuh dan tak sembuh-sembuh. Berarti kan kita tidak konsekuen dengan doa-doa kita kepada Alloh ? Mau enaknya sendiri dong ! Allah sangat tidak menyukai orang-orang yang tidak bertanggungjawab pada doa-doanya. Allah diminta mengabulkan, namun kita tak mau berikhtiyar dengan sungguh-sungguh. Cobalah lakukan antara doa, tindakan dan pikiran, sama ! Insya Allah sakit kita semua akan cepat sembuh !

  • Hindari stress

Untuk sembuh dari sakit maag, cobalah untuk berpikir yang santai. Hal-hal yang tak perlu dipikirkan ya tak usah dipikir. Kita pada umumnya sering mengkhawatirkan hal-hal yang belum terjadi. Ini menurut saya adalah berpikir yang mubadhir. Buang-buang energi. Berpikir seperti inilah yang akan membentuk energi negatif dalam diri, jika terakumulasi akan menjadi penyebab timbulnya penyakit-penyakit berat yang tak diduga sebelumnya. Serangan jantung, serangan asam lambung, serangan stroke, serangan sakit kepala, dan segala macam penyakit berat yang datang secara mendadak dan sulit untuk diatasi.

Stress akan menguras enzym yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Sementara stress juga akan membentuk hormon kortisol yang jika terlalu tinggi, dapat memicu metabolisme tubuh. Oleh karena itu hindari stress atau ketegangan berpikir untuk cepat sembuh.

  • Hindari angkat beban berat

Agar sakit maag segera sembuh, antara lain adalah lambung harus tenang. Dengan mengangkat beban berat, maka otot lambung akan terusik, tertarik atau bisa jadi meregang sehingga mengganggu ketenangan lambung. Maka sering terjadi sehabis mengangkat beban yang berat, biasanya para penderita sakit maag akan mengalami sakit perut yang tak bisa sembuh dalam waktu yang sebentar, bisa berhari-hari dampaknya. Demikian juga kalau lambung diurut, akan berakibat sakit pada perutnya.

  • Hindari olah raga yang bisa mengguncang lambung

Olah raga yang aman bagi seseorang yang sedang sakit maag hanyalah jalan kaki santai. Itupun jauh dekatnya harus disesuaikan dengan seberapa tingkat keparahan lambung. Pada sakit maag yang stadiumnya masih awal, masih bisa jalan kaki agak jauh seperti mengikuti jalan santai pada perayaan 17 Agustusan misalnya yang berjarak 6 km santai perlahan-lahan.

Namun untuk sakit maag yang sudah stadium menengah, masalah olah raga ini harus benar-benar diperhatikan. Paling tidak boleh berjalan-jalan mondar-mandir hanya didepan rumah saja. Tak boleh dipaksakan untuk berjalan misal ke warung, atau ketetangga yang jaraknya cukup jauh. Karena meskipun hanya berjalan kaki, tetap akan mengganggu ketenangan lambung sehingga akan menghambat kesembuhan.

  • Hindari naik turun tangga

Naik turun tangga ini banyak yang tak tahu, bahwa bisa menyebabkan lambung begah, sakit dan seperti ada yang mengganjal di uluhati. Perhatikan ini bagi ibu-ibu penderita maag yang jemurannya berada di lantai atas. Mengangkat berat dari jemuran basah sambil naik turun tangga sungguh harus dihindari.

  • Hindari dulu naik motor

Naik motor juga begitu, termasuk aktifitas yang mengganggu ketenangan lambung. Banyak yang kemudian bertanya :”Ibu, bagaimana dong nggak boleh naik motor ? Sedangkan setiap hari saya bekerja naik motor yang jaraknya berkilo-kilo meter ? Whaduuh...Ya tolong dipikirkan sendiri dong bagaimana solusinya ? mosok semua-semuanya harus Bu Niniek yang mencarikan solusinya ?

Tanda-tanda kesembuhan

  • Suhu badan normal

Orang yang sakit maag yang sudah ada di stadium menengah, biasanya suhu badannya tidak normal. Suhu cenderung agak meningkat, rasanya seperti demam ringan, kalau dipegang kulitnya tidak panas, namun rasa badan antara panas dan dingin, pada setiap orang tidak sama. Ada yang merasakan panas badannya, dan ada yang merasakan dingin. Biasanya jika sudah tak merasakan ini lagi, maka sakit maagnya sudah akan sembuh.

  • Lambung tidak begah

Lambung begah merupakan gejala sakit maag. Biasanya terasa bila habis makan. Sehingga membingungkan. Perut lapar, namun baru makan sesuap dua suap lambung sudah terasa begah. Tentu saja mau meneruskan makan menjadi khawatir kalau akan menambah begah di lambung. 

Jika untuk makan, lambung sudah tak begah lagi, ini menunjukkan bahwa lambung sudah mulai normal. Akan tetapi segalanya masih tetap harus dijaga, hingga maag benar-benar sudah sembuh. Jangan karena sudah tak begah maka makan lalu sembarangan dan kisi-kisi kesembuhan lainnya langsung dilanggar. Jangan ya teman...

  • Perut tak terasa sakit

Pada kondisi sakit maag, biasanya sepanjang hari perut selalu sakit. Jika sakit pada perut ini sudah mulai berkurang, menunjukkan tanda-tanda bahwa sakit maag mulai sembuh.

  • Tak mudah kedinginan

Orang yang sakit maag lama tak sembuh-sembuh biasanya sering mengalami kedinginan. Ini dikarenakan terbatasnya nutrisi yang bisa dikonsumsi, sehingga banyak yang mengalami kedinginan karena tekanan darahnya rendah.

Jika sudah tak lagi mengalami sering kedinginan berarti tekanan darah mulai normal, ini juga merupakan tanda-tanda awal kesembuhan maag. Lanjut dengan menjaga makanan yang bernutrisi agar kesembuhan segera terwujud.

  • Tak sering sendawa

Salah satu keluhan penderita maag adalah sering sendawa, bahkan banyak yang sendawa terus menerus tak berhenti-berhenti. Sendawa adalah adanya gas yang terdesak mau keluar, namun tertahan oleh makanan yang ada didalam lambung. Sendawa juga sering diakibatkan adanya rasa cemas sehingga tanpa disadari ada udara yang tertelan ke mulut dan akan dikeluarkan lagi namun tertahan oleh makanan. Jika seorang penderita maag sudah tidak sering sendawa lagi, berarti merupakan tanda kesembuhan maag sudah terjadi.

  • BAB normal

Seorang penderita maag seringkali BABnya tidak normal. Sering diare atau sering sembelit berhari-hari. Jika setiap harinya sudah bisa BAB normal berarti pencernaan juga sudah normal alias maagnya sudah mulai sembuh.

  •  Badan terasa enak

Hampir setiap penderita sakit maag, setiap harinya merasakan tidak enak badan. Jika maag sudah akan sembuh, ya biasanya sudah jarang merasakan tak enak badan. Sudah jarang meriang atau demam lagi.

  • Tidak sering mengantuk atau lelah

Jika Anda sakit maag, biasanya hari-hari bawaannya mengantuk melulu dan rasanya capek terus menerus, meskipun tidak bekerja berat. Jika hal ini sudah tidak dirasakan lagi, berarti maag atau saluran pencernaan mulai normal kembali.

  • Nafsu makan normal

Siapapun yang menderita sakit maag, sering kehilangan nafsu makan. Baik karena sistem tubuh yang terganggu juga karena kondisi tubuh yang selalu tak enak badan. Jika Anda mulai merasakan nafsu makan normal, makan apa-apa enak tak ada keluhan, berarti lambung Anda mulai sembuh. Bersyukurlah.

  • Makan nasi kasar perut tidak sakit

Yang paling sering dirasakan oleh para penderita sakit maag, adalah makan apapun yang kasar-kasar, lambung pasti akan sakit. Misal : makan nasi kasar, makan ayam goreng, makan peyek, makan segala jenis keripik. Nah jika Anda makan nasi yang kasar sudah tak sakit, maka alhamdulillah itu salah satu tanda kesembuhan.

  • Detak jantung normal

Penderita sakit maag juga sering mengalami detak jantung tak normal, karena gangguan asam lambung yang menyebabkan terjadinya tekanan darah rendah, kurang darah ataupun kolesterol tinggi karena seringnya stress memikirkan sakitnya tak sembuh-sembuh. Nah jika Anda sudah tak pernah merasakan detak jantung yang tak normal lagi, insya Allah itu tanda bahwa sakit maag Anda sudah mulai sembuh.

  • Jarang pusing dan mual

Pusing dan mual adalah keluhan hari-hari yang dirasakan kebanyakan dari penderita sakit maag. Anda perlu bersykur jika hal ini sudah tak sering terjadi, ini tanda sakit maag Anda sudah mulai sembuh, atau setidaknya tak akan menjadi lebih parah.

  • Makan sayur bersantan perut tidak sakit, juga tidak diare

Hal yang sering dirasakan para penderita maag, adalah jika makan makanan atau sayur yang bersantan, maka perut akan mulas atau dilanjut dengan diare. Jika hal ini sudah tak pernah terjadi, berarti bahwa lambung Anda sudah mulai normal.

  • Tenggorokan sudah tak sakit untuk menelan

Ini yang paling sering dialami oleh penderita maag yang sudah stadium menengah, yaitu seringnya mengalami radang tenggorokan sehingga sulit untuk menelan. Jika Anda sudah jarang mengalami radang tenggorokan, maka bersyukurlah karena asam lambung Anda sudah tidak tinggi dan tanda bahwa maag Anda sudah hampir sembuh.

  • Pendengaran dan penglihatan sudah lebih terang

Hal ini sering dialami oelh para penderita maag dan asam lambung pada stadium menengah dan lanjut, akan tetapi jika maag dan asam lambung sudah mau sembuh, maka pendengaran serta penglihatan Anda sudah mulai baik kembali, tidak buram.

  • Makan dan tidur terasa enak

Sering pasien maag dan asam lambung menanyakan kepada saya :”Apa sih Bu tanda-tanda jika maag dan asam lambung sudah mau sembuh ?”. Wah ya banyak sekali. Namun yang paling sederhana adalah jika sudah enak makan perut tidak sakit dan sudah enak tidur.

Demikian tentang artikel “Kenali Kesembuhan Sakit Maag dan Tanda Kesembuhannya”. Semoga bermanfaat ya kawan...Terima kasih kepada Anda yang sudah membaca artikel ini. Semoga kita semua selalu sehat wal’afiat dalam Lindungan Allah SWT. Aamiin Yaa Robbal’alamiin...Alhamdulillahirabbal’alamiin...

Terima kasih atas kunjungan Sahabat di blog ini, semoga kita sekalian selalu Allah berikan kesehatan, keselamatan dan keberlimpahan dunia dan akherat. Aamiin Yaa Robbal'alamiin...
 
Oh ya, untuk mendukung kesembuhan Anda saya rekomendasikan beberapa produk yang handal dan signifikan bagi kesembuhan berbagai penyakit. Terutama untuk sakit maag & Gerd.

Yaitu :

  • 1.Air mentah yang higienis. Baca disini ! 
  • 2.Tepung Kerut sebagai makanan terbaik pengganti nasi bagi penderita lambung. Baca Disini !  
  • 3.SuperGreen Suplemen Padat Gizi sinergi dari Spirulina dan Sun Chlorella yang banyak dibutuhkan penderita Sakit Maag & Gerd yang jarang bisa makan sayur – sayuran. Baca disini ! 
  • 4.FitSol, Nutrisi bagi Sel, yang mengandung 140 nutrisi lengkap dan seimbang, dengan tehnologi penyerapan mukosa hingga cepat terserap, dan sangat efisien dalam penyembuhan segala macam penyakit terutama penyakit yang lama belum sembuh – sembuh.
 

 

Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 
Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih.
 
Kami menerima layanan :    

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) & Produk - Produk kesehatan yang alami, halal, BPOM serta berkualitas  
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional  
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode   
  • Order FitSol & Produk – Produk Alami Berkualitas untuk kasus lambung/maag
  • Tepung Kerut premium asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag. )


Hubungi : Ibu NiniekSS  

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


Catatan :

Konsulkan sakit Anda, insya Allah saya bantu solusinya.
 
Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.  


Purworejo 12 Januari 2021
Edisi Revisi, 17 Agustus 2026

Salam "Dirgahayu RI Ke - 81"

Merdeka Bangsaku...Merdeka Negeriku
 

Penulis,
NiniekSS.


BETAPA PENTINGNYA MENJAGA LAMBUNG


 

BETAPA PENTINGNYA MENJAGA LAMBUNG
 

Oleh NiniekSS

Bismillah,

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad,

Sahabat NiniekSS dimanapun Anda berada,

Alhamdulillah..Puji dan Syukur hanya kepada Allah SWT. jika pagi ini saya masih bisa menulis untuk kalian. Masih terus mengalir inspirasi-inspirasi yang bisa saya sajikan kepada kalian. Harapan saya, semoga blog ini selalu mendapat keberkahan dari Allah SWT. agar senantiasa menjadi blog yang bermanfaat bagi kalian.

Tak lupa shalawat serta salam yang sekhalis-khalisnya kepada Junjungan seluruh alam semesta, Nabi Agung Sayyidina Muhammad Rasulullah Saw. yang syafaatnya selalu dinantikan oleh Umat Islam sepanjang jaman, di hari kiamat kelak.

Semoga keberkahannya senantiasa mencucuri ahli keluarga yang sangat Beliau kasihi, juga bagi para sahabat yang sangat Beliau sayangi, dan bagi kita semua para pengikut Beliau yang setia.

Pembaca Blog yang setia,

Sudah kita ketahui bersama bahwa kesehatan seseorang tergantung kepada Pola Hidup Yang Sehat. Pola Hidup Yang Sehat ini meliputi : Pola Berpikir, Pola Makan, dan Pola Istirahat. Jika ketiganya baik, insha Allah kita akan selalu sehat wal’afiat.

Pola Makan yang merupakan bagian dari penentu kesehatan seseorang sangatlah harus diperhatikan, karena dengan kebiasaan makanan yang tidak sehat, dengan cara makan yang tidak baik, akan menyebabkan kesehatan seluruh organ akan menjadi terganggu. Oleh karena itu Betapa Pentingnya Menjaga Lambung.

Mengapa ?

Lambung merupakan terminal utama sebagai pengolahan makanan. Dimana kemudian nutrisinya diserap oleh darah dari usus untuk diedarkan ke seluruh tubuh. Jika lambung terganggu atau bermasalah, yang sering disebut sebagai sakit maag, maka seluruh fungsi organ tubuh akan bisa terganggu, karena terbatasnya nutrisi yang dibutuhkan tidak tercukupi.

Oleh karena itu jangan sepelekan sakit maag !

Sekarang ini penyakit maag sudah menggejala sebagai penyakit di masyarakat. Namun tak banyak orang yang memperhatikannya. Kita semua masih menganggap sepele sakit maag. Kebanyakan kita masih mempunyai anggapan bahwa sakit maag adalah sakit yang sepele. Nanti kalau teratur makan, tidak makan yang pedas dan goreng-gorengan juga akan sembuh ! Tidak sesederhana itu teman !

Ternyata, sakit maag adalah sakit yang sungguh spesial, oleh karena itu perlu fokus dalam penanganannya, dan tak main-main dalam mengupayakan pengobatannya. Sebab jika tidak, jika dianggap sepele, jika pengobatannya asal saja, maka pada saatnya, ia akan berkembang lebih lanjut menjadi GERD, asam lambung yang naik meluap keluar lambung kemana-mana.

Mau tahu akibat dari GERD ? jika asam lambung itu naik ke daerah dada, maka kelak diseputar dada akan terasa panas seperti terbakar. Jika ia naik mengenai area jantung, maka ritme detak jantung bisa terganggu sehingga jantung bisa berdebar-debar kencang sehingga debarannya seperti lonceng yang rasanya seperti mau copot saja.

Jika asam lambung itu naik ke area paru-paru, maka akan mengganggu fungsi paru-paru sehingga kita akan menjadi sering sesak nafas.

Jika asam lambung itu naik ke bagian THT (Tenggorokan, Hidung dan Telinga), maka tenggorokan akan sering terjadi radang, tenggorokan akan sulit menelan, jika tenggorokan terjadi infeksi kemudian menyempit, inilah yang kemudian penderita akan merasakan jika tidur seperti dicekik orang dan tenggorokan senantiasa terasa ada yang mengganjal.

Lalu apa yang terjadi pada hidung jika sering terkena asam lambung yang naik ? Hidung bisa mengalami sinusitis. Gejalanya seperti flu yang tak sembuh-sembuh sepanjang tahun. Bayangkan. Flu satu hari saja rasanya tak enak banget, bagaimana jika itu terjadi dalam sehari-hari selama sepanjang tahun ?

Lalu bagaimana pula jika asam lambung merembes ke bagian telinga ? Orang yang terkena maag kronis yang kemudian berkembang menjadi GERD, sering kemudian pendengaran menjadi berkurang, bahkan bisa kehilangan pendengarannya sama sekali. Sangat memprihatinkan bukan ?

Bukan hanya Tenggorokan, Hidung dan telinga saja yang kemudian bisa terganggu. Namun matapun bisa terkena dampak dari naiknya asam lambung kemana-mana. Penglihatan orang sakit maag dan GERD sering menjadi terganggu karena syaraf-syaraf mata terganggu oleh asam lambung yang merembes kemata. Sehingga menjadi kabur penglihatannya.

Bukan itu saja penderitaan maag kronis dan GERD. Karena jika banyak organ menjadi terganggu fungsinya oleh naiknya asam lambung, maka penderitaan yang mereka alami sungguh sangat memprihatinkan. Kecuali lambung rasanya seperti disayat-sayat pisau, maka mereka juga akan sesak nafas, jantung berdebar, telinga sakit, mata kabur, tenggorokan akan sulit untuk menelan, dan juga kepala kliyengan bukan main. Bukan hanya itu saja yang mereka rasakan, namun masih banyak yang lain.

Saya bisa menceritakan seperti ini secara detail karena saya telah mengalami sendiri penderitaan ini selama 18 tahun hingga kesembuhan saya. Oleh karena itu saya merasa sangat perlu untuk membagikan pengalaman ini untuk kalian semua semoga ada manfaatnya bagi kalian. Benar-benar setengah mati penderitaan sakit maag kronis dan GERD.

Dan orang banyak menganggap sakit maag adalah sakit ringan yang akan sembuh jika teratur makan dan menghindari makanan pedas dan goreng-gorengan. Orang juga banyak yang menyepelekan kepada penderita asam lambung. Dipikirnya itu penyakit sederhana. Apalagi penderitanya, secara fisik masih kelihatan seperti orang sehat saja..Padahal penderitaannya luar biasa ! Sehingga sering menimbulkan rasa selalu takut mati. Ini takut itu takut. Astaghfirullah...

Betapa Pentingnya Menjaga Lambung.

Sebab jika lambung terganggu, maka dampaknya bagi kehidupan sungguh kompleks ! Jika lambung sudah parah, apalagi telah terkena GERD, asam lambung yang naik, keluar dari lambung, maka akan melumpuhkan kehidupan seseorang, karena ia hanya bisa terkapar ditempat tidur tanpa bisa beraktifitas apapun. Bahkan untuk mengurus dirinya perlu bantuan orang lain.

Untuk bangun perlu dibantu, berjalan perlu dibantu, kekamar kecil perlu dibantu. Bahkan untuk sekedar makan saja perlu dibantu dengan disuapi karena badan limbung, untuk mengangkat piring dan sendok saja tak mampu !!!

Pola makan orang sering sembarangan. Ada dua type pola makan yang sering menjadi penyebab timbulnya penyakit asam lambung.

Type pertama Type makan orang kaya :

Orang yang mempunyai banyak duit akan cenderung makan menurut selera kuliner mereka. Karena mereka mampu membeli apa saja yang ingin mereka makan. Tanpa mempedulikan lagi apakah makanan yang hendak mereka makan ini sehat tidak bagi tubuh. Toh jika terpaksa sakit, mereka tak perlu pusing memikirkan uang untuk berobat.

Setiap hari menunya yang enak-enak melulu. Sate, tongseng, mangut, capcay, rendang, gulai kakap, asam pedas gurami, ayam goreng, yang itu semua penyebab kolesterol tinggi, pemicu jantung koroner, penghantar darah tinggi, rawan stroke ! dan juga penyebab sembelit yang ujung-ujungnya akan menjadi ambeien.

Mereka tidak berfikir bahwa itu semua bisa menjadi penyebab penyakit-penyakit yang sulit disembuhkan. Stroke akan menjadi repotnya yang merawat. Jantung koroner akan memakan banyak biaya jika harus pasang ring, atau operasi bypass jantung, darah tinggi juga tak enak pusing dan lemas terus demikian juga dengan diabet.

Orang banyak duit, pola makannya lebih cenderung memenuhi hasrat lidah bukan memenuhi kebutuhan untuk kesehatan tubuh. Jika lambung sering menjadi kuburan hewan seperti ini, dan lambung sering over kapasitas dalam menggiling karena orang-orang banyak duit selalu makan dengan gembul, maka lambung akan mengeluh, akan menjadi sakit dan bisa jadi tak bisa berfungsi lagi karena ia telah BOCOR !

Penderita sering tak bisa ditolong lagi jika menderita lambung atau ususnya telah bocor. Oleh karena itu kita semua patut berhati-hati sebelum terjadi. Makanlah sekedarnya, jangan menjadi Paman gembul. Kasihani lambung kita jika ingin sehat selalu. Lambung juga mempunyai keterbatasan dalam bertugas teman.

Maka GERD yang sering mengenai orang-orang mampu adalah gerd yang didahului dengan penyakit lambung terlebih dahulu, jadi sangat kompleks penderitaannya.

Type Kedua adalah Type Makan Orang Tak Mampu

Orang tak mampu sering tidak berfikir apa yang akan aku makan, namun berfikir apa yang bisa kubeli dengan uangku ? Sehingga meskipun tahu gizi yang baik bagi tubuh, namun tak pernah terbeli oleh keuangannya yang tersedia untuk hari-hari ! 

Orang tak mampu juga banyak yang terkena sakit maag, karena makan sering tak teratur. Saatnya makan belum bisa makan karena tak ada sesuatu yang bisa untuk dimakan. Orang kaya berfikir bagaimana bisa menambah kekayaannya. Namun orang tak mampu keras berfikir bagaimana setiap hari keluarganya bisa makan.

Kerasnya berfikir pada kalangan ekonomi lemah, sering menjadi penyebab mereka menderita penyakit gerd dimana lambung tak terlalu terasa sakit, namun keluhannya terjadi pada daerah kepala. Sakit kepala yang hebat setiap hari, kliyengan yang sangat mengganggu sehingga sering membuat penderita menjadi panik dan takut mati. Oleh karena itu betapa pentingnya menjaga lambung, agar tubuh kita selalu sehat.

Bagaimana cara menjaga lambung agar tetap sehat dan tak terkena sakit maag ?

  • Makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang, sebagaimana nasehat Rasulullah Saw.
  • Makan hanya makanan yang halal zatnya, dan halal cara memperolehnya. Bukan dari korupsi, bukan dari merampok, atau hasil dari mencuri atau menipu seseorang.
  • Berdoa sebelum makan dan ucapkan syukur setelah makan. Ini hal yang sering disepelekan oleh banyak orang, namun manfaatnya sungguh luar biasa bagi tubuh.
  • Tentukan menu yang mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh. Cukup karbohidratnya, proteinnya, mineralnya, vitaminnya, seratnya, dan lain-lainnya. Jangan asal bisa beli dan bisa makan.
  • Minum air yang banyak setiap harinya karena untuk sehat tubuh membutuhkan air yang cukup, paling sedikit 2 liter setiap harinya.
  • Usahakan biasa minum air mentah dari sumber mata air yang higienis atau yang sehat.
  • Makan buah atau minum air SEBELUM makan sebagaimana anjuran Rasulullah SAW. Bukan seperti kebiasaan kita selama ini, makan dulu baru minum air putih banyak-banyak SETELAH makan. Ini kebiasaan yang keliru. Sebab untuk memproses makanan, kondisi lambung perlu lembab, sehingga akan memperlancar proses pencernaan makanan.
  • Hindari makan secara ekstrim misal terlalu banyak, dan hindari makan makanan yang terlalu ekstrim misal terlalu pedas, terlalu berlemak, terlalu merangsang, terlalu asin, terlalu manis, terlalu kasar, dan hindari semua makanan yang “terlalu2” agar lambung terjaga kesehatannya.

Demikian artikel tentang :"Betapa Pentingnya Menjaga Lambung". Semoga bermanfaat. Insha Allah sampai jumpa kembali dalam artikel-artikel yang akan datang.

Dan apapun keluhan kalian tak perlu khawatir, karena sekarang ada FitSol yang insha Allah sangat signifikan mendukung kesembuhan berbagai penyakit berat dan ringan. Apapun yang sekaligus juga bisa membuat kalian lebih awet muda dari usia kalian yang sebenarnya.

Terima kaih atas kunjungan Anda di blog ini. Semoga kita semua senantiasa mendapat ampunan dari Allah SWT. Keluarga selalu sehat wal’afiat, dan penuh dengan kehidupan yang berkelimpahan berkah. Bagi Anda yang belum sembuh, semoga Allah berikan kesembuhan...Aamiin.
 

Oh ya, untuk mendukung kesembuhan Anda saya rekomendasikan beberapa produk yang handal dan signifikan bagi kesembuhan berbagai penyakit. Terutama untuk sakit maag & Gerd.

Yaitu :

  • 2.Tepung Kerut sebagai makanan terbaik pengganti nasi bagi penderita lambung. Baca Disini ! 
  • 3.SuperGreen Suplemen Padat Gizi sinergi dari Spirulina dan Sun Chlorella yang banyak dibutuhkan penderita Sakit Maag & Gerd yang jarang bisa makan sayur – sayuran. Baca disini !
  • 4.FitSol, Nutrisi bagi Sel, yang mengandung 140 nutrisi lengkap dan seimbang, dengan tehnologi penyerapan mukosa hingga cepat terserap, dan sangat efisien dalam penyembuhan segala macam penyakit terutama penyakit yang lama belum sembuh – sembuh.
  • Tentang Testimoni FitSol ? Baca disini !
 

Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 
Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih.
 
Kami menerima layanan :   

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) & Produk - Produk kesehatan yang alami, halal, BPOM serta berkualitas  
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional    
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode  
  • Order FitSol & Produk – Produk Berkualitas bagi sakit maag & Gerd
  • Tepung Kerut premium asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag. )


Hubungi : Ibu NiniekSS 

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


Catatan :

Konsulkan sakit Anda insya Allah saya bantu solusinya

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.
 

Purworejo, 27 Maret 2016
Edisi Revisi, 16 Agustus 2026

Salam Sehat & Sejahtera
Penulis.
NiniekSS

 

APAKAH SAKIT MAAG PERUT BOLEH DIURUT ?


 

APAKAH SAKIT MAAG PERUT BOLEH DIURUT ?
 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah,
 

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad.
 

Sahabat NiniekSS yang dirahmati Allah SWT...
 

Bagaimana kabar kalian pagi ini ? Semoga semua sehat wal’afiat yaa ? Dilancarkan rejeki dan semua urusannya, bahagia dan sejahtera. Aamiin Yaa Rabbal’alamiin...

Kali ini saya ingin menyampaikan tentang “Apakah sakit maag perut boleh diurut ?”. Sebab banyak pertanyaan yang masuk dan pada umumnya banyak yang belum tahu tentang hal ini.
 

Setiap hari badan tak pernah beres
 

Ketika kita mengalami sakit maag, apalagi yang lama tak sembuh-sembuh, ada saja yang kita rasakan sehari-hari. Yang lambung perihlah. Kadang-kadang begah gak ketulungan. Pusing kliyengan yang aneh banget sensasinya. Persis kaya berada diatas kapal yang oleng. Belum lagi jika tiba-tiba detak jantung berdebar kencang. Siapa yang takkan panik ? Ya Allah, ditambah lagi ketika sesak nafas menyerang tanpa tahu sebabnya.

Tentu bagi sahabat sakit maag, sangat faham akan hal ini. Karena semua penderitaan maag yang dialami oleh setiap orang nyaris sama. Dan semua merasakannya. Hanya bedanya, rasa sakit yang dialami tergantung stadiumnya. Dari stadium awal, lalu berkembang menjadi stadium menengah dan akhirnya menjadi stadium akhir/lanjut. Ibarat perjalanan dari Purworejo ke Jakarta lewat jalur selatan ya pasti akan melewati kota Kebumen, Gombong, Purwokerto, dan seterusnya hingga sampai ke Jakarta.

Di setiap kota mempunyai pemandangan yang lain dari kota yang lainnya. Juga mempunyai makanan yang menjadi ciri khas kotanya. Penyakit maag juga begitu.

Jika masih pada stadium awal, keluhannya sama, hanya mual, pusing, badan rasanya meriang, tak ada nafsu makan, dan hawanya mengantuk melulu. Pada stadium awal ini masih bisa makan apa saja. 

Pada stadium menengah sudah mulai jantung berdebar kencang, sesak nafas, badan pada pegel linu, sering kedinginan, makan apa-apa selalu salah, selalu bikin masalah di lambung. 

Nah pada stadium akhir segala keluhan yang menyiksa mulai terasa. Mana yang tenggorokan sulit untuk menelan, leher rasa tercekik, sepanjang hari lambung sakit, muntah keluar darah, tak bisa bab sekali bab campur darah segar, sulit tidur, telinga sakit, pendengaran dan penglihatan berkurang, lalu muncul tanda-tanda kanker hati, kanker kolon, kanker payudara, kanker otak dan segala keluhan yang ngeri-ngeri dan amat sangat menyiksa seperti yang saya alami dulu. Seringkali muncul rasa takut mati. Lalu rasanya pengin sekali setiap saat diurut ! Karena rasa badan sungguh tak karuan !
 

Perlukah diurut ?
 

Untuk sehat, tubuh butuh lentur baik otot maupun urat syarafnya. Bagi orang sehat, hal ini bisa dicapai dengan olah raga. Bagaimana bagi orang sakit maag ? Apalagi yang sudah lama tak sembuh-sembuh ? Sedang untuk bergerak sedikit saja lambung terasa sakit. Lalu gimana bisa untuk berolahraga ? Tentu akan sangat mempengaruhi lambungnya. Olahraga yang aman bagi orang sakit maag hanyalah jalan kaki ringan di seputar rumah. 

Selain itu seperti : Berenang, bersepeda, badminton, main pingpong, senam aerobik dan lain-lain, akan menyebabkan lambung sakit dan tak sembuh-sembuh. Karena olahraga berat tersebut akan mengguncang ketenangan lambung.

Maka, untuk membantu kelenturan otot dan syaraf, bagi para penderita lambung memang “perlu diurut” seluruh tubuh. Namun harus diingat, bahwa bagian lambung dan lambung bagian belakang “sama sekali tak boleh diurut”. Mengapa ? 

Diurut bagian perut ketika sedang menderita sakit maag, akan mengguncang ketenangan lambung. Otot-otot lambung akan tertarik, yang akan menyebabkan lambung kesakitan sesudahnya. Bisa menyebabkan kejang lambung atau keram. Dan akan lama sembuhnya, bisa keterusan berminggu – minggu bahkan berbulan – bulan.
 

Bolehkan sakit maag diurut ?
 

Jadi, sakit maag boleh diurut, asal tidak di bagian lambung dan belakang lambung. Mengapa saya pernah menulis artikel “Sakit maag lambung tak boleh diurut ?”. Masalahnya, meskipun kita sudah bilang kepada tukang urutnya bahwa bagian perutnya tak usah diurut, biasanya tukang urutnya membantah :”Tak apa apa Bu, saya biasa mengurut orang yang sakit maag, malah jadi sembuh !”. Nah kalau tukang urut sudah bilang begitu, kita akan sungkan, dan menurut saja ketika bagian perut kemudian akhirnya diurut. Inilah yang sangat membahayakan !!!

Padahal, belum tentu setiap tukang urut mempunyai ilmu mengurut yang benar. Artinya belum tentu setiap tukang urut adalah ahli urut yang memahami soal urat syaraf. Itulah yang saya maksudkan. Jadi boleh diurut, tapi harus tetap hati-hati, sebaiknya bagian perut tak usah diurut. Meskipun tukang urut mengatakan sudah sering mengurut orang sakit maag dan sembuh. Ini untuk amannya. Sebab jika lambung terlanjur diurut, maka akibat kesakitannya tak cukup dirasakan sehari dua hari saja, namun bisa berbuntut panjang. Ingat ya pesan bu Niniek...
 

Pengalaman urut ketika sedang sakit maag
 

Dulu ketika saya sakit maag. Hampir setiap sore, suami saya selalu merefleksi kedua kaki saya dibagian telapak kaki, terutama pada bagian sela-sela jari kaki. Hampir 1 jam lamanya setiap kali merefleksi. Tanpa saya minta. Subhanallah. Alhamdulillah. Allah Hu Akbar. Saya yang waktu sakit, lalu setelah 3 tahun perjalanan sakit, akhirnya jatuh fakir sefakir-fakirnya, karena uang habis untuk berobat, boro - boro ada uang uang urut. 


Betapa bersyukurnya saya...

Disaat saya sakit sudah tak ada uang untuk berobat, bisanya hanya marut kunyit untuk mengurangi rasa sakit, itupun kalau lagi ada uang seribu dua ribu untuk membeli kunyit, Allah ijinkan suami saya ikhlas merefleksi kaki saya setiap sore, sebagai bentuk ikhtiyar beliau agar saya isterinya diberikan kesembuhan. Itupun yang marut kunyit juga suami hingga jari-jari tangan beliau kuning semua. Sebab untuk marut kunyitpun saya sudah tak mampu lagi, karena perut langsung sakit bukan main.

Saya merasa sangat beruntung diberi pasangan hidup yang penuh perhatian dan kesetiaan. Saya merasa benar-benar sangat dimanjakan ketika saya sakit dulu. Karena penderitaan yang saya alami sungguh luar biasa, namun setiap kali menerima sikap dan perhatian suami yang selalu menyentuh, sehingga setiap kali pula kesakitan saya rasanya berkurang dan sangat terhibur.  

Meskipun direfleksi pada bagian telapak kaki cukup mengurangi rasa sakit pada lambung, namun letih lesu yang saya rasakan di seluruh tubuh selalu mengganggu saya. Sehingga sesekali saya ingin diurut oleh tukang urut.

Maka sayapun urut. Saya meminta tak usah diurut bagian perut. Eh tukang urutnya bilang :”Gak apa-apa bu, saya biasa ngurut orang sakit maag, malah pada sembuh maagnya”. Akhirnya, antara percaya dan tak percaya, sayapun akhirnya diurut di bagian perut saya. Meskipun dengan perlahan. Sebetulnya pada saat diurut di bagian perut sudah terasa sakit, namun menghargai pengalaman tukang urut yang katanya mengurut orang sakit maag malah pada sembuh, ya saya biarkan saja dia mengurut bagian perut saya. Ada satu jam lebih saya diurut.

Jujur, sebenarnya aslinya saya tak suka diurut, rasanya ada kedzaliman yang tersembunyi pada diri saya ketika sedang diurut. Karena menyuruh orang capai-capai sementara kita keenakan. Meskipun itu sudah menjadi proffesi tukang urut untuk mengurut orang. Sama halnya ketika saya naik becak yang diontel. Saya merasa telah berbuat dzalim pada orang. Dia bekerja, capek, sementara saya nangkring diatas becaknya keenakan. Meskipun sudah proffesinya tukang becak untuk mencari uang dengan menarik becak, namun saya rasakan, ketika saya naik becak saya telah berbuat dzalim pada orang lain.

Namun, setiap kali saya masih "terpaksa" naik becak karena tak kuat berjalan kaki jika perlu bepergian, dan dirumah hanya ada sepeda ontel yang tak mungkin untuk bepergian jarak jauh.  Setiap kali naik becak saya selalu mohon ampunan kepada Allah SWT, mendoakan pak tukang becak agar diberikan kelimpahan rahmat dan kesabaran untuknya dalam menjalani hari-harinya.
 

Kembali ke soal pengalaman diurut.
 

Setelah habis diurut jarak 1 jam, masyaa Allah...perut sakitnya bukan kepalang. Minum kunyit tak mempan. Minum segala macam obat-obat yang tradisional seperti daun lidah buaya, air gambir, dan lain-lainnya, kesakitan pada lambung sama sekali tak berkurang. Perut keram sejadi-jadinya. Mau kerumah sakit tak punya uang. Sediiiih sekali rasanya. Saya sangat bingung. Demikian juga suami saya.

Astaghfirullahaladziim...Akhirnya bisanya sembuh setelah saya berdzikir sebanyak-banyaknya “hasbunallah wa ni’mal wakil ni’mal maula wa ni’man nasir” dengan mohon ampunan kepada Allah SWT. sambil tangan saya letakkan diatas lambung dan konsentrasi doa kepada Allah SWT, selama berminggu-minggu. Itulah sekelumit pengalaman saya ketika dulu pernah urut lalu berakibat kesakitan yang luar biasa pada lambung. Itupun sakitnya berlangsung hingga lama berminggu-minggu masih terasa, dan berkurangnya rasa sakit sangat perlahan.

Demikian dulu share saya, semoga artikel ini ada manfaatnya. Marilah kita senantiasa bersyukur atas apapun yang Allah berikan kepada kita. Ya itulah jatah yang paling pas atas kita. Jangan terbiasa menuntut lebih. Supaya kita tak jatuh kedalam dosa.

Info penting nih !

Dari waktu ke waktu, tehnologi di segala bidang selalu mengalami perkembangan. Demikian juga tehnologi dibidang kesehatan dan obat – obatan serta nutrisi.

Kalau dulu sangat terkenal dengan Morinda dan Bio Alpha untuk kesembuhan lambung, maka saat ini ada terobosan yang sangat spektakuler bagi kesembuhan penyakit apa saja, termasuk penyakit maag dan asam lambung, juga penyakit yang dokter sudah angkat tangan, atau penyakit yang belum terdeteksi oleh medis. Apakah kalian sudah tahu tentang FITSOL ?

Penjelasan FitSol selengkapnya ada disini !
Dan testimoni tentang Fitsol ada disini !

Jika sakit kalian sudah lama belum sembuh – sembuh. Ada baiknya diusahakan ikhtiyar dengan FITSOL.

Menurut teori FitSol, sesungguhnya seseorang itu dikatagorikan sehat adalah jika sel – selnya di seluruh tubuh sehat. Dan untuk memperoleh sel yang sehat, hanya jika “Nutrisi” yang dibutuhkan oleh tubuh terpenuhi. Jika tidak maka, tentu cepat atau lambat dikemudian hari akan menimbulkan berbagai macam penyakit.

Apakah dengan makanan yang kita konsumsi sehari – hari bisa menjamin terpenuhinya nutrisi dalam tubuh ? Belum lagi dengan adanya bahan makanan yang sudah terkontaminasi dari air, tanah dan udara. Lebih mengkhawatirkan lagi dari setiap makanan yang kita konsumsi belum tentu bisa terserap semuanya kedalam tubuh karena hambatan dari usus yang kotor oleh limbah makanan, toxin, dan lain – lainnya. Iya kan ?

Oleh karena itulah banyak orang yang sehari – hari terlihat sehat, tiba – tiba kena serangan jantung atau stroke, atau lambung yang akut yang akhirnya tak tertolong lagi. Semua, dikarenakan kurang terpenuhinya nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, yang tak disadari sebelumnya. Juga oleh nutrisi yang tak sepenuhnya bisa terserap. Tapi sebenarnya semua sudah ditentukan oleh takdirNya.

Sehat, itu bukan ada pada “perasaan sehat” dan sudah merasa aman dari penyakit, namun harus dibuktikan pada tes laborat. Itu baru valid !

FitSol adalah “Nutrisi Sel” yang mengandung lebih dari 140 nutrisi lengkap dan seimbang yang mampu memenuhi seluruh kebutuhan tubuh. Kecuali keunggulan nutrisinya yang lengkap dan seimbang, juga FitSol mempunyai tehnologi penyerapan mukosa yang bisa cepat terserap kedalam tubuh dan langsung menuju ke inti sel bukan sekedar diluar sel. Maka, insyaa Allah, bisa atasi kasus penyakit yang bagaimanapun beratnya.

Oh ya kecuali FitSol, ada beberapa produk yang saya rekomendasikan untuk mendukung kesembuhan lambung Anda antara lain :

  • Air mentah yang higienis. Ini sangat penting ! Baca disini !
  • Tepung Kerut sebagai makanan alami yang aman bagi lambung dan bisa mendukung kesembuhan (sebagai pengganti nasi). Kalian yang sakit maag sering bingung kan mikirin mau makan apa ? nah Tepung Kerut ini sangat membantu. Baca disini !
  • SuperGreen, makanan padat gizi yang sudah sangat populer mendukung kesembuhan banyak pasien sakit maag dan Gerd. Lihat disini !


Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog ini. Semoga kebaikan Anda dibalas oleh Allah SWT. dengan keberkahan yang luas bagi Anda dan keluarga. Aamiin Yaa Rabbal’alamiin...   
 
Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih.
 
Kami menerima layanan :

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) & Produk - Produk kesehatan yang alami, halal, BPOM serta berkualitas 
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional    
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode   
  • Order FitSol & Produk – Produk Berkualitas untuk kasus lambung
  • Tepung Kerut premium asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag. )


Hubungi : Ibu NiniekSS  

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


Catatan :

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih. 

 

Purworejo, 31 Januari 2019
Edisi Revisi 15 Agustus 2026

Salam Sehat dan Sejahtera
Penulis,
NiniekSS.


Back To Top