MANFAAT TEPUNG KERUT : POTENSI TERSEMBUNYI DARI UMBI YANG KAYA

MANFAAT TEPUNG KERUT : POTENSI TERSEMBUNYI DARI UMBI YANG KAYA

niniekss

03.18

0 komentar

 

MANFAAT TEPUNG KERUT : POTENSI TERSEMBUNYI DARI UMBI YANG KAYA
 

Oleh : NiniekSS
 

Bismillah,
 

Allahumma Shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad.
 

Sahabat NiniekSS Dimanapun Anda berada
 

Alhamdulillah, puji syukur ke Hadlirat Ilahi atas kemurahan nikmatNya pada kita sekalian yang tak putus – putusnya. Semoga kita sekalian menjadi umat yang pandai bersyukur. Aamiin Yaa Rabbal’alaamiin...
 

Mengingat betapa pentingnya kontribusi Tepung Kerut bagi kesembuhan lambung, maka pada kesempatan ini saya ingin berbagi mengenai kemanfaatan Tepung Kerut secara luas. Rugi benar bagi kita penderita maag dan asam lambung yang tak mengetahui manfaat Tepung Kerut dan belum mencoba mengkonsumsinya sehari – hari bagi kesembuhan lambung.
 

Tepung Kerut, yang dihasilkan dari umbi tanaman kerut (Maranta arundinacea), mungkin belum sepopuler tepung terigu atau tepung beras, namun menyimpan segudang manfaat yang patut diperhitungkan.
 

Di balik kesederhanaannya, tepung kerut menawarkan keunggulan nutrisi, fungsionalitas, dan terapeutik yang menjadikannya alternatif menarik dalam berbagai aplikasi, mulai dari kuliner hingga kesehatan.
Artikel ini akan mengulas secara mendalam berbagai manfaat tepung kerut, menyoroti potensi tersembunyinya sebagai bahan pangan fungsional yang berharga.
 

Profil Nutrisi yang Mengesankan :
 

Salah satu daya tarik utama tepung kerut terletak pada profil nutrisinya yang istimewa. Tepung ini kaya akan karbohidrat kompleks, terutama pati, yang memberikan energi berkelanjutan tanpa lonjakan gula darah yang drastis seperti yang seringkali terjadi dengan konsumsi gula sederhana. Indeks glikemik (IG) yang rendah hingga sedang pada tepung kerut menjadikannya pilihan yang lebih aman bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil.
 

Selain karbohidrat, tepung kerut juga mengandung sejumlah mineral penting seperti zat besi, kalium, dan fosfor. Zat besi berperan penting dalam pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia, sementara kalium membantu mengatur tekanan darah dan fungsi otot. Fosfor, di sisi lain, esensial untuk kesehatan tulang dan gigi serta metabolisme energi.
 

Meskipun jumlah protein dan lemak dalam tepung kerut relatif rendah, kandungan seratnya cukup signifikan, berkontribusi pada kesehatan pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
 

Keunggulan Fungsional dalam Aplikasi Kuliner :
 

Tepung kerut memiliki karakteristik unik yang menjadikannya bahan serbaguna dalam dunia kuliner. Teksturnya yang halus dan ringan membuatnya ideal sebagai pengental alami untuk saus, sup, dan kuah. Dibandingkan dengan tepung maizena, tepung kerut menghasilkan tampilan yang lebih jernih dan tidak mengubah rasa asli masakan. Kemampuan pengentalannya juga lebih efektif pada suhu rendah, sehingga ideal untuk hidangan yang tidak memerlukan proses pemanasan yang terlalu lama.
 

Selain sebagai pengental, tepung kerut juga dapat digunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan kue, roti, dan makanan penutup lainnya. Sifatnya yang bebas gluten menjadikannya alternatif yang sangat baik bagi individu yang memiliki intoleransi gluten atau penyakit celiac.
 

Penggunaan tepung kerut dalam resep bebas gluten dapat menghasilkan produk yang memiliki tekstur yang lembut dan mengembang dengan baik, mirip dengan produk yang menggunakan tepung terigu. Bahkan, beberapa koki profesional lebih menyukai tepung kerut karena memberikan hasil akhir yang lebih ringan dan halus dibandingkan dengan tepung beras atau tepung tapioka dalam resep bebas gluten.
 

Tepung kerut juga sering digunakan dalam industri makanan sebagai bahan pengikat dalam produk daging olahan, seperti sosis dan nugget. Kemampuannya untuk menyerap air membantu mempertahankan kelembapan produk dan mencegahnya menjadi kering selama proses pemasakan. Selain itu, tepung kerut dapat meningkatkan tekstur dan memberikan rasa yang lebih baik pada produk daging olahan.
 

Manfaat Terapeutik yang Menjanjikan :
 

Di luar nilai gizi dan fungsionalitasnya dalam kuliner, tepung kerut juga dikenal memiliki sejumlah manfaat terapeutik. Secara tradisional, tepung kerut telah digunakan sebagai obat alami untuk berbagai penyakit, terutama yang berkaitan dengan sistem pencernaan.

 

Meredakan Gangguan Pencernaan :

Tepung kerut memiliki sifat demulcent, yaitu kemampuan untuk membentuk lapisan pelindung pada lapisan saluran pencernaan. Lapisan ini dapat membantu meredakan iritasi dan peradangan yang disebabkan oleh penyakit seperti diare, sindrom iritasi usus (IBS), dan penyakit asam lambung (GERD).
 

Kandungan pati resisten dalam tepung kerut juga berperan sebagai prebiotik, yaitu makanan bagi bakteri baik dalam usus. Pertumbuhan bakteri baik ini dapat meningkatkan kesehatan mikrobiota usus dan membantu mencegah gangguan pencernaan.

 

Mengatasi Diare pada Bayi dan Anak-anak : 

Tepung kerut secara tradisional digunakan sebagai obat untuk mengatasi diare pada bayi dan anak-anak. Sifatnya yang mudah dicerna dan kemampuan untuk menyerap kelebihan cairan dalam usus membantu memadatkan tinja dan mengurangi frekuensi buang air besar. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memberikan tepung kerut kepada bayi atau anak-anak, terutama jika mereka memiliki kondisi medis tertentu.
 

Membantu Pemulihan Pasca Sakit :

Tepung kerut mudah dicerna dan memberikan energi yang berkelanjutan, menjadikannya makanan yang ideal untuk pasien yang sedang dalam masa pemulihan pasca sakit. Kandungan nutrisinya yang kaya juga membantu mempercepat proses penyembuhan dan memulihkan kekuatan tubuh. Tepung kerut sering digunakan dalam diet BRAT (Banana, Rice, Applesauce, Toast) yang direkomendasikan untuk mengatasi gangguan pencernaan ringan.

Meredakan Iritasi Kulit : 

Selain manfaatnya untuk kesehatan internal, tepung kerut juga dapat digunakan secara topikal untuk meredakan iritasi kulit. Sifatnya yang menenangkan dan menyerap kelembapan dapat membantu mengurangi gatal-gatal, ruam, dan iritasi akibat sengatan matahari atau gigitan serangga. Tepung kerut sering digunakan sebagai bahan dalam bedak bayi alami karena kemampuannya untuk menjaga kulit tetap kering dan mencegah iritasi.
 

Tantangan dan Prospek Masa Depan :

Meskipun memiliki segudang manfaat, produksi dan pemanfaatan tepung kerut masih menghadapi beberapa tantangan. Ketersediaan bahan baku yang terbatas dan proses pengolahan yang relatif rumit dapat mempengaruhi harga dan ketersediaan tepung kerut di pasaran. Selain itu, kurangnya informasi dan edukasi mengenai manfaat tepung kerut di kalangan masyarakat juga menjadi hambatan dalam meningkatkan pemanfaatannya.
 

Namun, dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya makanan sehat dan alami, prospek masa depan tepung kerut terlihat cerah. Upaya penelitian dan pengembangan terus dilakukan untuk meningkatkan produktivitas tanaman kerut, memperbaiki proses pengolahan, dan mengidentifikasi aplikasi baru dari tepung kerut.  

Promosi aktif mengenai manfaat tepung kerut dan ketersediaannya di berbagai platform penjualan diharapkan dapat meningkatkan permintaannya di kalangan konsumen.

Pemerintah dan lembaga terkait juga dapat berperan penting dalam mendukung pengembangan industri tepung kerut. Pemberian subsidi kepada petani kerut, pelatihan mengenai teknik budidaya yang baik, dan fasilitasi akses pasar dapat membantu meningkatkan produksi dan meningkatkan kesejahteraan petani.  

Selain itu, dukungan untuk penelitian dan pengembangan dapat menghasilkan inovasi baru dalam pengolahan tepung kerut dan meningkatkan nilai tambahnya.
 

Kesimpulan :

Tepung kerut adalah bahan pangan yang kaya manfaat dan memiliki potensi tersembunyi yang perlu dieksplorasi lebih lanjut. Profil nutrisinya yang mengesankan, keunggulan fungsional dalam aplikasi kuliner, dan manfaat terapeutik yang menjanjikan menjadikannya alternatif menarik bagi berbagai kebutuhan. 

Dengan dukungan yang tepat dari pemerintah, lembaga penelitian, dan masyarakat, tepung kerut dapat menjadi komoditas unggulan yang berkontribusi pada kesehatan masyarakat, pertumbuhan ekonomi, dan keberlanjutan lingkungan. Investasi dalam pengembangan industri tepung kerut bukan hanya investasi dalam kesehatan, tetapi juga investasi dalam masa depan yang lebih baik.
 

Sumber : Gemini AI 

 

Tepung Kerut bukan obat !
Tepung Kerut adalah makanan pengganti nasi,        yang mempunyai kandungan zat, 

sebagai pelapis dinding lambung

Catatan Penulis :

Terapi Tepung Kerut Bagi Kesembuhan Lambung :

Menurut pengalaman serta pengamatan penulis selama mendedikasikan diri dalam membantu kesembuhan Sakit Maag dan Asam Lambung masyarakat, dukungan Tepung Kerut dalam membantu kesembuhan Sakit Maag dan Asam Lambung sebagai makanan jeda, sangat signifikan.
 

Bahkan boleh dikata, dibandingkan dengan makanan jeda lainnya bagi penderita sakit maag dan asam lambung, tepung kerut menduduki peringkat teratas dalam keberhasilannya mendukung kesembuhan. Hal ini dikarenakan kandungannya yang unik dan sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan serta teksturnya yang sangat lembut, sehingga sangat nyaman dikonsumsi, tidak menimbulkan keluhan apapun bahkan meringankan lambung bahkan secara berangsur – angsur penderita menjadi sembuh lambungnya.
 

Oleh karenanya, penulis anjurkan, bagi Anda yang sedang mengalami sakit maag atau asam lambung, segerakan konsumsi Tepung Kerut untuk mendukung kesembuhan Anda. Akan tetapi harus diingat, pilihlah Tepung Kerut yang murni tidak mengandung campuran tepung lainnya. Sebab jika bukan tepung kerut yang murni, maka bukan kesembuhan yang akan Anda peroleh, akan tetapi bisa jadi lambung Anda akan menjadi semakin sakit.
 

Semua itu karena Tepung Kerut mempunyai tekstur yang lembut aman bagi lambung, dan mengandung zat yang mampu melapisi dinding lambung, sehingga membantu dinding lambung yang teriritasi oleh asam lambung pulih seperti sedia kala, alias sangat mendukung kesembuhan bagi sakit maag dan Gerd.

Demikian tentang :”Manfaat Tepung Kerut : Potensi Tersembunyi Dari Umbi Yang Kaya”. Semoga bermanfaat !
 

Terima kasih atas kunjungan Anda di blog Solusi Sakit Maag ini. Semoga kebaikan Anda dibalas oleh Allah SWT. dengan keberkahan yang luas bagi Anda dan keluarga. Aamiin Yaa Rabbal’alamiin...
 

Kecuali Tepung Kerut,

• Sekarang hadir FitSol yang sangat signifikan, untuk penanganan masalah Sakit Maag atau penyakit apa saja yang tak sembuh – sembuh ? Baca disini ! 
  

• Tentang Testimoni FitSol ? Lihat Disini !

 

  

Gambar FitSol

Juga ada SUPERGREEN perpaduan antara SUN CLORELLA & SPIRULINA yang dikenal sebagai makanan PADAT GIZI didunia, yang tak kalah besar manfaatnya bagi kesembuhan lambung dengan harga yang lebih terjangkau. Silahkan dipilih sesuai kebutuhan dan kondisi Anda !

Gambar SUPERGREEN

 
Kami menerima layanan : 

• Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) dan Produk – Produk Kesehatan yang alami, halal, BPOM serta jaminan kualitas.
  

• Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional   
  

• Subsidi Cek Kesehatan Medicode  
  

• Order FitSol & Produk – Produk PT.KKI.Nusantara Gemilang    
  

• Tepung Kerut premium, asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag )

 

Hubungi : Ibu NiniekSS

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939

 

Catatan :

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar kami bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.

 
Purworejo, 2 Agustus 2026

 
Salam Sehat Tanpa Obat
Penulis,
NiniekSS

MANFAAT TEPUNG KERUT – BLOG NINIEKSS

niniekss

08.18

0 komentar

MANFAAT TEPUNG KERUT – BLOG NINIEKSS

Oleh Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)

Bismillahirrahmanirrahiim...

Sahabat NiniekSS yang dirahmati oleh Allah SWT...

Bersyukurlah kita semua, yang selalu dilimpahi dengan kesehatan dan kebahagiaan hidup oleh Allah SWT. Sebab kalau kita sakit tentu akan jauh dari kebahagiaan. Badan rasanya tak nyaman. Pekerjaan jadi terbengkalai. Silaturahmi jadi terkendala. Aktifitas sosial juga tak bisa dijalani. Bagi yang tak mampu, keuangan juga jadi terganggu. Maka mari kita jaga kesehatan ini dengan baik.

Sudahkan Anda Mengenal Tepung Kerut ? ...

Tepung kerut adalah tepung yang bahannya dari umbi tanaman kerut. Tepung kerut ini sangat bermanfaat untuk menyehatkan lambung. Baik bagi orang yang punya masalah maag, maupun bagi orang yang sehat. Bagi yang punya masalah maag bisa dikonsumsi mentah atau dibuat bubur tepung kerut. Bagi yang sehat, bisa dibuat tepung kerut, bisa dibuat sebagai campurana gar-agar, bahkan bisa dibuat roti kering sebagai pengganti tepung terigunya.

Manfaat Tepung Kerut Bagi Penderita Sakit Maag...

Selama ini pekerjaan saya adalah membantu atau mendampingi para pasien maag dan Gerd (Asam Lambung) dari Seluruh Indonesia. Ternyata penderita maag dan asam lambung di Indonesia banyak sekali. Yang tergabung dalam layanan saya NiniekSS saja sejak tahun 2014 hingga sekarang ada sekitar 5200 orang. Belum lagi diluar sana ? Astaghfirullahaladziim...

Pada umumnya yang bergabung dalam layanan NiniekSS adalah maag dan asam lambung yang sudah parah-parah. Yang sakitnya sudah tahunan dan sudah berobat kesana kemari hingga menghabiskan hartanya belum sembuh-sembuh.

Bagi penderita maag dan asam lambung yang bergabung dalam layanan saya, setengah saya wajibkan untuk mengkonsumsi tepung kerut. Karena dalam kandungan tepung kerut terdapat zat yang mampu melapisi dinding lambung yaitu mukossa yang teriritasi oleh asam lambung. Sehingga bubur tepung kerut ini sangat mendukung bagi kesembuhan maag dan sakit asam lambung.

Bagi yang mau secara rutin mengkonsumsi bubur kerut, akan mempercepat kesembuhan maagnya dan asam lambungnya, dibanding yang tak mau makan bubur kerut.

Bubur Kerut Terkenal Sebagai Makanan Orang sakit Perut... 

Sejak jaman saya masih kecil, Bubur kerut sudah dikenal sebagai makanan orang sakit perut. Jadi kalau ada seseorang yang mempunyai keluhan sakit perut (entah itu maagnya yang sakit, atau radang usus, atau levernya yang sakit, atau keluhan lain yang dirasakan oleh perut), selalu yang pertama kali adalah dibuatkan bubur tepung kerut. Alhamdulillah tak lama kemudian sakit pada perutnya akan berangsur-angsur berkurang dan akhirnya sembuh.

Berdasarkan pengalaman masa kecil itulah, saya lalu menggunakan tepung kerut sebagai makanan dasar yang wajib dikonsumsi semua penderita sakit maag yang datang kepada saya. Baru saya tentukan obat herbal yang dibutuhkan oleh penderita, sesuai dengan kasus penyakitnya dan sesuai dengan kemampuan keuangan penderita.

Semua penderita butuh sembuh. Namun tidak semua penderita mempunyai kemampuan keuangan yang sama. Ada yang banyak uang dan ada pula yang kemampuan ekonominya terbatas. Jadi saya harus bijaksana dalam menentukan herbal bagi setiap pasien.

Jadikan Bubur Kerut Sebagai Konsumsi Setiap Hari...

Saya dan teman-teman yang saya sarankan konsumsi bubur tepung kerut setiap hari, mengatakan bahwa kesehatannya jauh lebih baik dibanding sebelum mengkonsumsi bubur tepung kerut. Mengapa ? Karena lambung orang yang sering konsumsi tepung kerut jauh lebih kuat dibanding yang tak pernah konsumsi tepung kerut. Ketika lambung yang kuat, maka akan menyehatkan sisitem pencernaan seseorang.

Jika sistem pencernaan kuat, maka kesehatan secara menyeluruh akan lebih terjaga. Tidak mudah sakit perut. Tidak mudah terserang penyakit. Tidak mudah lelah. Dan badan akan sehat-sehat saja sepanjang hari, meskipun full aktifitas.

Manfaat Tepung Kerut Bagi Balita

Tepung Kerut mengandung banyak serat, sehingga memperlancar buang air besar. Anak-anak balita yang mempunyai kebiasaan minum susu sapi, akan berefek sembelit atau susah BAB. Terkadang untuk BAB balita mengalami kesakitan sehingga menangis. Balita yang sering diberikan bubur tepung kerut, memperlancar BABnya, menyehatkan lambungnya, dan mendukung kesehatannya sehari-hari. Tak gampang dihinggapi oleh berbagai penyakit. Terutama selalu sehat dan bersemangat.

Tepung Kerut Sudah Sangat Dikenal Masyarakat

Sejak saya mempopulerkan manfaat tepung kerut sekitar tahun 2014, saya sangat bersyukur, karena kemudian masyarakat mengenal tepung kerut sebagai solusi yang aman, murah, gampang diperoleh, untuk solusi termudah sakit maag. Dengan kembali memposting hal tepung kerut ini, mudah-mudahan semakin banyak yang tertolong maagnya dengan konsumsi tepung kerut.

Harga Tepung Kerut Super (Asli tanpa campuran) saat ini per Kg 60.000 belum termasuk ongkir.

Demikian tentang “Manfaat Tepung Kerut – Blog NiniekSS” Semoga bermanfaat bagi kita semua.

Terima kasih untuk Anda yang telah berkunjung di Blog ini. Dan terima kasih bagi Anda yang telah berkenan meng “klik” iklan adsense di blog ini, sebagai donasi demi keberlangsungan blog ini agar terus eksis mengahdirkan artikel-artikel yang bermanfaat. Aamiin Yaa Robbal’alamiin. Alhamdulillahirabbil’alamiin.

Untuk konsulstasi serta pemesanan produk, hubungi Eyang NiniekSS WA 0877.3259.8747


Purworejo, 14 Februari 2023,


Salam Penulis,
Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)

TEPUNG KERUT MENJADIKAN LAMBUNG KUAT.

niniekss

19.04

0 komentar

TEPUNG KERUT MENJADIKAN LAMBUNG KUAT.

Orang banyak yang tidak percaya, bahwa tepung kerut bisa menjadikan lambung kuat. Maka di Jawa Tengah, hampir setiap pasar banyak orang yang menjual bubur tepung kerut atau pati kerut, sebab pasti lakunya, banyak yang membutuhkan. Biasanya diedarkan oleh tukang sayur ke perumahan atau ke kampung-kampung.

Tepung Kerut Obat Darurat Untuk Sakit Perut

 

Sejak jaman dulu tepung kerut sudah dikenal sebagai obat sakit perut. Jika ada anak-anak hingga orang dewasa sakit perut, kebiasaan ditempat saya, sebelum diperiksakan ke dokter, pertama-tama disuruh minum air parutan kunyit dan nggak boleh makan nasi dulu, tapi disuruh makan bubur tepung kerut.

Alhamdulillah, entah penyebab sakit perutnya itu kenapa, sesudah makan bubur tepung kerut, tak lama kemudian sakit perutnya berangsur-angsur hilang dan sembuh. Nanti setelah itu baru diperiksakan ke dokter.

Hasil penyelidikan tentang tepung kerut :

Tepung kerut mengandung :

• serat,
• mangan,
• karbohidrat
• dan energi.
  

Berdasarkan kandungan gizinya yang cukup tinggi, maka secara ringkas, manfaat serta khasiat tepung kerut adalah sebagai berikut :

Manfaat Bagi Sistem Peredaran Darah

• Mendukung kestabilan gula darah
• Menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam darah.
  

Manfaat Bagi Sistem Integumen ( Kulit, Rambut, Kuku, Dsb)

• Berperan penting dalam produksi kolagen dan elastin
• Menunjang dan meningkatkan kesehatan kulit
  

Manfaat Bagi Sistem Reproduksi Bayi

• Meredakan nyeri haid
  

Manfaat Bagi Sistem syaraf Dan Otak

• Menjamin berlangsungnya fungsi otak dengan baik
• Meningkatkan dan menjaga fungsi kognitif (kemampuan berpikir)
  

Manfaat Bagi Tulang (Sistem Rangka)

• Menyangga kesehatan tulang
• Meminimalkan resiko tulang keropos
• Mengobati radang sendi lutut
  

Manfaat Bagi Kelenjar, Hormon Dan Ensym

• Mendukung kegiatan hormon kelenjar gondok atau tiroid

Manfaat Bagi Sistem Kekebalan Tubuh

• Menangkal berbagai radikal bebas yang bisa menimbulkan kerusakan oksidatif di dalam tubuh

Manfaat Bagi Sistem Pencernaan

• Memperbaiki kesehatan sistem pencernaan
• Mencegah kanker, terutama kanker usus besar
  

Manfaat Bagi Tubuh Secara Umum

• Menghasilkan energi
• Membantu menurunkan berat badan (diet)
• Mengatasi dan mencegah resiko terjadinya diabetes
  

Manfaat Lainnya

• Meningkatkan dan menjaga sistem metabolisme
• Sebagai sumber energi    
  

Menurut pengamatan saya : 

Anak-anak yang sejak kecil hingga usia SD dibiasakan sering makan bubur tepung kerut, maka lambungnya akan lebih kuat dibanding dengan anak-anak yang tak pernah makan bubur tepung kerut. Dan immunitas tubuhnyapun lebih kuat daripada yang tak pernah makan tepung kerut. 

Anak-anak yang sejak kecil biasa makan bubur tepung kerut, tak gampang terkena penyakit anak-anak seperti : batuk, pilek, radang tenggorokan, sakit perut, tipes, sedikit-sedikit sakit, mudah capek, lemas tak bertenaga, ngantukan sehingga tak semangat mengerjakan PR atau kegiatan sekolah yang lainnya. Bawaan anak-anak yang sering makan bubur tepung kerut selalu sehat, semangat dan gembira karena sehat. 

Kecerdasan anak-anak yang dibiasakan sejak kecil makan bubur tepung kerut juga relatif lebih cerdas dibanding dengan anak-anak yang tak pernah makan bubur tepung kerut. Mudah menangkap mata pelajaran di sekolah. Sekolah semangat. Mengajipun semangat.

Demikian juga bagi orang dewasa (walaupun tidak sakit maag), yang senang mengkonsumsi bubur tepung kerut, jarang terkena sakit. Bawaannya sehat terus. Padahal tepung kerut yang dijual dipasar-pasar, atau di tukang sayur-tukang sayur dalam bungkusan plastik kecil harganya sangat murah hanya Rp.1000,-. Ibu-ibu suka malas masak sendiri bubur tepung kerut, karena ribed, apalagi kalau di keluarga tak ada yang suka. Mendingan beli saja, murah dan praktis. Ada kok yang higienis, walaupun dijual di pasar. Tapi afdholnya ya masak sendiri, terjaga kebersihannya bukan ?

Tepung kerut bisa dimasak menjadi berbagai hidangan, bukan hanya sekedar bubur kerut saja. Bisa dibuat jenang, untuk campuran agar-agar, bisa dibuat kue kering tepung kerut, bisa dibuat cendol untuk dawet dan lain-lain sehingga tidak membosankan.

Bagi Yang sakit Maag

Ini pengalaman dan pengamatan saya. Bagi pasien yang mau menurut, sebagai dasar pengobatan bagi kesembuhan sakit maagnya dengan konsumsi bubur tepung kerut, laju kesembuhan sakit maagnya akan lebih cepat dibanding yang tak mau konsumsi bubur tepung kerut. Alasannya ribed masaknya.

Tepung Kerut Bisa Dikonsumsi Mentah. Aman...

Baik yang dimasak maupun yang mau dikonsumsi mentah, komposisinya sama. 1 sendok Tepung kerut, masukkan kedalam air ukuran 100 mili, beri sedikit gula aren/merah secukupnya sesuai selera, aduk rata. Kalau mau diminum mentah ya segera diminum hingga habis, kalau mau dimasak ya tinggal dipanaskan diatas kompor aduk terus hingga matang, konsumsi hangat-hangat.

Bagi yang sehat boleh diberi santan, tapi bagi yang sedang sakit maag sebaiknya tak memakai santan.

Bagi para penderita sakit yang parah

Bubur tepung kerut sangat tepat sebagai pengganti nasi. Untuk yang sakit maag, sebaiknya dimasak encer agar nyaman di lambung, sebab kalau terlalu kental di lambung agak tak nyaman.

Sangat Manfaat Bagi Kesehatan

Mengingat demikian besarnya manfaat bagi kesehatan, alangkah baiknya jika kita mulai sekarang membiasakan diri untuk mengkonsumsi tepung kerut bagi keluarga. Agar menjadi lebih sehat dan lebih tahan terhadap penyakit. Apalagi dimusim penghujan seperti ini, kita perlu asupan makanan alami untuk mendukung kesehatan sekeluarga. Daripada jika terlanjur sakit, ke dokter atau Rumah Sakit, sekarang ini biayanya mahal, dan merepotkan. Antreannya panjang melelahkan bukan ?

Apapun kebaikan dari setiap apa yang kita konsumsi, semuanya adalah dari kemurahan Allah SWT. belaka, sepatutnyalah kita mensyukuri setiap nikmatNya.

Penjelasan selengkapnya Tepung Kerut ADA DISINI !

Demikian Sahabat, tentang “Tepung Kerut Menjadikan Lambung Kuat” Semoga Manfaat. Terima kasih atas kunjungan Sahabat di blog ini. Semoga dibalas oleh Allah dengan keberlimpahan kesehatan, keselamatan, kerezekian yang barokah untuk sekeluarga. Aamiin Yaa Robbal’alamiin. Mohon maaf ya jika ada yang kurang berkenan.


Purworejo, 24 Oktober 2022


Salam Penulis,
NiniekSS

TEPUNG KERUT MAKANAN TERBAIK SAKIT MAAG

niniekss

06.03

0 komentar

TEPUNG KERUT MAKANAN TERBAIK SAKIT MAAG 

Oleh : NiniekSS

Bismillahirrahmanirrahiim... 

Mengandung zat yang bisa melapisi dinding lambung 

 

Sakit maag itu apa sih sebenarnya ? Sakit maag adalah ketika lambung kemasukan makanan yang kasar, berminyak, pedas, asem atau merangsang, lalu sakit. Mules, melilit, atau diikuti dengan diare.
Mengapa bisa seperti itu ? Kemungkinan kondisi dinding lambung telah mengalami memar, iritasi atau bahkan luka, sehingga ketika harus mencerna makanan yang seperti diatas, akan terasa sakit.

Jika sudah terkena maag, apalagi yang sudah berbulan-bulan tak sembuh-sembuh, maka makanan menjadi sesuatu yang super penting untuk mendapatkan perhatian yang utama. Mengapa ? Sebab ketika sudah merasa lapar, harus sudah tersedia makanan yang aman, yang siap santap. Terlambat sedikit saja, maka perut rasanya sudah tak karuan. Kaya mau pingsan. Keringat dingin mulai keluar pada tangan dan kaki.

Meskipun makanan sudah terhidang dihadapan, namun jika makanan tersebut tak aman diperut, ini juga akan menimbulkan masalah besar di lambung. Perut akan sakit, begah, dan untuk ngapa-ngapain selalu salah tak ada yang benar. Duduk salah, berbaring salah, untuk berjalan juga tak enak banget rasanya. Serba salah ! Untuk itu sebelum lapar, harus tersedia makanan yang aman di perut.  

Teksturnya yang lembut aman untuk lambung 

 

Lambung yang sedang bermasalah tak bisa menerima makanan yang kasar. Tepung kerut teksturnya sangat lembut maka sangat aman dimakan penderita maag. Apalagi gizinya tinggi, juga mengandung zat yang bisa melapisi dinding lambung. Ini sangat mendukung kesembuhan maag, jika dilakukan secara rutin setiap hari. Bagi sakit maag yang parah, maka bubur pati kerut bisa dijadikan sebagai pengganti nasi. 

Memasaknya bisa diberi sedikit gula merah dan garam, tapi jangan menggunakan santan. Karena makanan bersantan akan menyebabkan melilit pada perut atau kadang-kadang diare. 

Di Jawa biasa dijadikan makanan orang sakit perut 

 

Di Pulau Jawa, tepung kerut atau pati kerut, sudah dikenal masyarakat sebagai makanan orang sakit perut. Jadi sebelum diperiksa dokter, kepada orang sakit perut selalu dibuatkan bubur tepung kerut yang agak encer agar mudah dicerna oleh lambung. Alhamdulillah, sehabis makan bubur kerut, perut terasa kenyang, dan sakit perut makin lama makin reda. 

Tepung kerut tindakan pertama mengatasi sakit perut.

 

Sebelum diperiksa dokter, apa penyebab sakit perutnya, di Jawa selalu buru-buru orang yang sakit perutnya dibuatkan bubur tepung kerut. Tanpa kecuali. Apakah sakit perutnya karena maag, atau karena gejala tipes, atau batu empedu, atau radang usus, pertolongan pertama adalah diberi makan bubur kerut.

Sesudah itu, tindakan selanjutnya adalah dibuatkan air kunyit kuning yang diparut lalu dicampur dengan air hangat, disaring lalu diminum, sebagai antibiotik alami, untuk mengobati barangkali ada luka dalam perut.

Dulu ketika saya masih kecil, ketika saya sakit perut juga selalu dibuatkan ibu bubur kerut dan air kunyit ini. Lalu perut dibalur dengan minyak tawon yang hangat. Setelah makan bubur kerut dan minum air kunyit, makin lama rasa sakit di perut makin hilang, dan saya terlena dalam tidur yang nyenyak.

Bukan hanya saya saja, ibu- ibu tetangga juga melakukan hal yang sama ketika anaknya mengalami sakit perut. Tepung kerut memang sudah dikenal di Jawa sebagai makanan orang sakit perut.

Sekarang saja saya faham, bahwa tepung kerut adalah bahan makanan yang benar-benar bagus dan terbaik serta aman bagi sakit maag.

Turun temurun tak perlu diragukan lagi

 

Bagi Anda yang belum faham akan tepung kerut, jangan ragu-ragu. Karena tepung kerut sudah dikenal masyarakat sejak nenek moyang kami turun temurun sebagai makanan utama orang sakit perut. Jika ingin mengenal lebih jauh tentang tepung kerut, silahkan KLIK DISINI yaa ?

Sulit mendapat tepung kerut yang asli 

 

Persoalannya adalah, sekarang ini, sejak saya meng”ekspose” tentang manfaat tepung kerut untuk sakit maag di internet, tepung kerut semakin dikenal dikalangan luas, sehingga permintaan semakin meningkat. Seiring dengan gejala semakin banyaknya orang yang terkena sakit maag.

Apalagi dengan adanya perusahaan ORIFLAKEnya mas Suko, dimana Oriflake merupakan tepung kerut yang diolah lebih modern, maka tepung kerut benar-benar menjadi produk favourite untuk sakit maag, dan semakin banyak dicari orang.

Apalagi ORIFLAKE yang komposisi pengolahannya sudah diberi sedikit gula merah dan susu kambing ettawa (yang sudah diperhitungkan keamanannya bagi lambung), maka permintaan akan tepung kerut serta ORIFLAKE tak sebanding dengan ketersediaan tepung kerut dipasar.

Budidaya tanaman kerut memang telah dilakukan oleh masyarakat. Namun pertumbuhan tanaman dengan permintaan pasar belum sebanding, sehingga di pasar masih banyak ditemui tepung kerut yang tidak asli. Biasanya disadur dengan tepung ganyong.

Namun jangan khawatir, jika Anda membeli dipasar mendapatkan tepung kerut yang tak asli, namun mendapatkan tepung ganyong, tepung ganyongpun merupakan tepung yang aman bagi lambung, dan sebagai pengganti yang baik bagi tepung kerut, jika tidak ada tepung kerut. 

Apakah tepung kerut aman untuk anak-anak dan ibu hamil ? 

 

Baik tepung kerut maupun tepung ganyong, sama-sama aman bagi lambung, bagi anak-anak dan ibu hamil serta ibu menyusui. 

Bagaimana cara mengkonsumsi tepung kerut ? 

Ada 2 cara mengkonsumsi tepung kerut. Yaitu :

•    Untuk wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak dan bagi Anda yang maagnya sudah parah, maka mengkonsumsinya sebaiknya dengan dimasak lebih dahulu. Caranya untuk sekali masak cukup 1,5 sendok makan full campurkan dengan air 200 cc ( 1 gelas tanggung ) beri sedikit gula merah (jangan sekali-kali menggunakan gula putih yaa ?), aduk rata, sebelum dimasak diatas kompor. 

•    Setelah rata, tuangkan dalam panci lalu dimasak, aduk terus jangan ditinggal, hingga masak. Ciri-ciri sudah masak jika warna tepung sudah hilang putihnya menjadi coklat muda dan bening. Itu adalah komposisi kira-kira, Anda bisa menggunakan airnya seberapa banyak tergantung Anda suka yang encer atau yang agak kental. 

•    Nah, untuk yang maagnya masih awal, silahkan dikonsumsi mentah. Komposisi sama seperti diatas, tinggal diminum, setelah tepung 1.5 makan + air 150 cc + gula merah sudah diaduk rata.

Kondisi Tepung Kerut yang beredar dipasaran 

Dulu, waktu saya kecil, tepung kerut yang asli ya yang jika dimasak encer, tidak menggumpal waktu dingin, meskipun sudah dingin tetap encer seperti ada lendirnya.

Tetapi sekarang, ada 2 jenis tepung kerut. Yang encer dan yang menggumpal jika sudah dingin setelah dimasak. Persis seperti hunkwe. Bahkan bisa dipotong dengan pisau.

Tadinya saya curiga bahwa yang menggumpal ini adalah tepung palsu atau campuran. Namun setelah hal ini saya diskusikan dengan kedua orang yang pernah membuat tepung kerut dari bahan asli umbi kerut, dua-duanya sama aslinya.

Bagaimana bisa ? 

Ya, tepung kerut yang dimasak encer seperti yang saya biasa makan waktu kecil dulu saya peroleh dari mbak Barsih, seseorang yang sudah seperti saudara saya sendiri, dan tepung kerut yang ketika dimasak lalu menjadi menggumpal saya peroleh dari mbak Tutik sahabat saya.

Kedua tepung kerut yang hasil masakannya berbeda tersebut, diproses oleh tangan mereka sendiri jadi bukan dari membeli dipasar.

Heran kan ? Barangkali ada pembaca yang tahu dan bisa menjelaskan akan hal ini ? Mengapa sama-sama umbi kerut namun ketika diolah bisa menghasilkan tepung kerut yang berbeda. Yang satu dimasak jadinya bubur encer dan berlendir walau sampai dingin sekalipun ? 

Dan satunya lagi menghasilkan bubur kerut yang ketika dimasak sesudah dingin menjadi kenyal bisa diiris ? Keduanya sama-sama bisa jadi makanan yang mengobati sakit perut ? Dugaan saya sementara, mungkin karena tanah yang untuk menanam berbeda daerahnya. Atau bibit umbi kerutnya yang dari jenis yang lainnya.

Harga Tepung Kerut 

Harga Tepung Kerut yang berkualitas “Super” (saat artikel ini saya tulis) adalah : Rp.60.000,-/kg. Belum termasuk ongkir.

Perbedaan Tepung kerut yang biasa dan yang super adalah, bahwa tepung kerut yang super dibuat dari umbi kerut kualitas unggul sedang yang tepung kerut biasa dibuat dari umbi kerut yang kualitasnya biasa.

Demikian share artikel saya tentang “Tepung Kerut Makanan Terbaik Sakit Maag”. Semoga bermanfaat yah ? Terima kasih atas kunjungan Anda di blog ini. Semoga keberkahan Allah senantiasa menaungi kita sekalian. Aamiin Ya Rabbal’alamiin.

Konsul : Ibu NiniekSS WA.0877.3259.8747

Purworejo, 13 Juni 2022

Salam Penulis,
NiniekSS.

PENGALAMAN MAKAN BUBUR TEPUNG KERUT - BLOG NINIEKSS

niniekss

09.02

2 komentar

PENGALAMAN MAKAN BUBUR TEPUNG KERUT - BLOG NINIEKSS 

Oleh : Sri Nurmi Atminarsih (NiniekSS)

 

Bismillahirrahmanirrahiim…

 

Haloo Sob..Bagaimana kabarnya ? Semoga Anda senantiasa diberikan sehat wal'afiat sekeluarga dalam lindungan Allah SWT yaa ?  

 

Aamiin.

 

Kali ini saya ingin berbagi pengalaman bagaimana dulu ketika kecil saya sering makan bubur tepung kerut.

Sejak kecil sakit-sakitan...

Dulu ketika saya masih kecil, sering sakit perut. Tidak seperti saudara-saudara saya yang lain, yang berjumlah 9 orang, 10 dengan saya. 

Entahlah karena apa ?

Mungkin karena kami berasal dari keluarga yang tak mampu. Sehingga menu empat sehat lima sempurna menjadi impian yang terlalu tinggi untuk dijangkau waktu itu.

Tiap pagi, saya yang sering bangun paling pagi diantara saudara-saudara yang lain kebagian membantu ibu membuat bubur nasi untuk seluruh keluarga. 

1 mug kaleng susu indomilk beras dibuat bubur untuk 7 orang saya kakak beradik, karena 3 kakak saya yang lain sudah bersekolah diluar kota, itupun atas budi baik Paman dan Bibi dari keluarga Bapak saya.

Setelah menjadi bubur maka segera saya bagi dalam 7 piring bagian masing-masing. 7 piring saya jajar mulai dari piring kakak saya, saya, kemudian 5 orang adik saya. Waktu itu saya baru sekolah dasar kelas 6. Sudah terbiasa bangun jam 4 pagi dan membuat bubur untuk keluarga.

Betapa beruntungnya anak-anak jaman sekarang, yang tidak sesusah jaman saya masih kecil sekitar tahun 1968. Anak-anak jaman sekarang pagi bangun tidur tinggal mandi dan sarapan lalu berangkat ke sekolah diantar oleh orang tua naik kendaraan, minimal sepeda motor.

Jaman saya sekolah dulu, ke sekolah jalan kaki dan jarang memakai sepatu, karena sepatu yang saya pakai bergantian dengan sepatu kakak. Jadi hari ini dipakai kakak, besok saya pakai, sehingga ketika sepatu sedang dipakai kakak, tentu kaki saya cokoran alias telanjang, jika kena kerikil sakit-sakit pedih. Padahal justru ini merupakan terapi kesehatan yang sangat bagus. Karena setiap hari syaraf-syaraf yang ada di kaki diakupuntur secara langsung dengan butir butir kerikil liar yang ada dijalanan. 

 

Ke sekolah perut kosong dan kaki telanjang tanpa sepatu

Saya selalu mengisi piring dari adik saya yang paling kecil, lalu piring-piring yang lain sesuai urutan yang terkecil. Sehingga jika bubur sudah habis, maka tak apalah saya dan kakak saya yang tak kebagian. Betapa mengenaskan waktu itu. Pagi berangkat sekolah kadang kadang dengan perut kosong dan  kaki telanjang tanpa sepatu.

Dan yang paling sering tidak kebagian bubur nasi untuk sarapan pagi adalah saya. Jika piring adik-adik saya telah terisi penuh, dan masih ada sedikit bubur yang tersisa dalam panci, maka saya relakan untuk kakak saya saja karena dia laki-laki, kasihan. 

Dan beruntung terkadang saya masih kebagian bubur kental yang menempel pada irus, alat tradisional yang untuk mengaduk bubur, yang terbuat dari tempurung kelapa, dan diberi pegangan dari bambu. 

Bubur yang menempel pada irus ini hanya sedikit sekali, mungkin hanya 2 sendok makan, tapi justru rasa yang paling enak adalah bubur yang menempel pada ujung irus ini, karena kental dan gurih sekali rasanya.

Tapi aneh, diantara saudara-saudara saya, ternyata sayalah yang paling sering menderita sakit perut. Mungkin sejak kecil itulah sebenarnya saya sudah mulai terkena sakit maag, karena perut sering kosong, energy otak tersedot untuk menyerap pelajaran, sementara kaki selalu dingin tak beralas.

Masih Alhamdulillah jika tidak hujan. Jika hujan, sempurnalah sudah penderitaan. Pernah pada suatu ketika sedang mengikuti pelajaran berhitung, tiba-tiba perut saya sakiiiit luar biasa…sudah diminumi teh hangat dicampur dengan minyak ye teen yang selalu dibawa dalam tas ibu saya. Kebetulan ibu saya mengajar pada SD dimana saya sekolah dulu.

Sudah diupayakan dengan berbagai cara tetap sakitnya bukan main, akhirnya saya diantar pulang oleh Pak Bon dengan naik sepeda ontel.

Tahu tidak ?

Ketika saya diantar dengan sepeda ontel itu, saya tak mau sepeda itu dinaiki oleh Pak Bon karena perut terkena goncangan bertambah sakit sekali. Lalu Pak Bon mengalah turun kembali dari sepedanya dan kemudian menuntunnya dengan saya berada dalam boncengan.

Ibu juga kemudian ikut pulang kerumah, atas kesepakatan dari guru-guru yang lain. Mungkin mereka tidak tega melihat saya kesakitan sampai mengaduh-aduh waktu itu.

Dalam perjalanan digonceng sepeda yang dituntun itu, dari tubuh saya mengalir keringat dingin. Jika terkena angin dari kendaraan yang lewat berbapasan dengan kami, waduuh dinginnya bukan kepalang. Rasanya tak tahan untuk segera sampai dirumah. Lama betul Pak Bon menuntun sepedanya. Tak sampai-sampai. Rasanya hampir saja mau pingsan saya. Alhamdulillah kami segera sampai dirumah sebelum saya benar-benar pingsan.

Antara sadar dan tidak, saya sudah berada di tempat tidur dengan badan lumayan hangat. Ada ibu, ada Bapak, dan ada Ibu bidan. Perut sudah tidak begitu terasa sakit seperti sebelumnya. Ya Allah.

Tidak berapa lama ibu menghidangkan bubur tepung kerut encer yang dibuat dengan diberi sedikit gula merah, seperti biasanya ibu membuatkan bubur tepung kerut jika saya sedang sakit perut, tanpa santan !

Sedikit demi sedikit tepung kerut hangat itu akhirnya saya habiskan atas suruhan ibu, bapak, dan bu Bidan untuk menghabiskannya.

Tidak lama kemudian setelah bubur tepung kerut itu habis, timbul rasa ngantuk yang tak dapat saya tahan, akhirnya tertidurlah saya tanpa kesakitan lagi diperut. Entah hingga berapa lama saya tertidur, karena tahu-tahu sudah sore.

Saya terbangun oleh suara hiruk pikuk adik-adik saya yang sedang bermain juga bertengkar.

Setelah saya mengalami sakit maag begitu lama hingga lebih dari 15 tahun ini, dan Alhamdulillah saya sudah sembuh, saya baru tahu, ternyata saya sudah terkena sakit maag memang sudah dari kecil.

Hanya mungkin ketika remaja jarang kambuh karena saya mulai memperhatikan pola makan saya, walaupun waktu itu saya belum mengerti bahwa saya adalah terkena sakit maag. Karena Pak Mantri yang memeriksa saya tak pernah mengatakan bahwa saya sakit maag.

Setiap saya periksa sakit perut, Pak Mantri langsung memberikan obat, dan mengatakan agar saya jangan sampai telat makan, dan jangan makan yang pedas-pedas, yang kecut-kecut, dan jangan makan goreng-gorengan dulu.

Waktu itu saya masih sangat kekurangan info. Jarang ketemu dengan Koran atau majalah. Menurut image saya waktu itu, koran dan majalah hanyalah  milik orang-orang kota dan orang-orang terpelajar. 

Buktinya saya waktu kecil hanya bisa bertemu dengan koran dan majalah hanya ketika saya diajak ibu atau bapak bertamu ketempat Pak Lurah atau pejabat desa yang lain, atau bertamu kerumah yang mempunyai anak sudah kuliah. 

Kebetulan bapak saya sebagai Kepala Penerangan Kecamatan, jadi sering bersilaturahmi kerumah Pak Camat, bapak-bapak Lurah di wilayah beliau bekerja, di daerah tempat tinggal kami. Dan saya sering diajaknya.

He he betapa kasihannya saya diwaktu kecil. Untuk bertemu dengan Koran dan majalah saja merupakan hal yang cukup sulit. Padahal hobi saya sejak kecil hingga masa tua ini adalah membaca.

Sehingga dulu, jika dirumah ada koran bungkus kacang goreng atau bekas bungkus apa saja, tak saya perbolehkan untuk dibuang siapa saja sebelum saya membacanya sampai ludes ke titik komanya.

Dan sekarang saya menjadi tahu dari pengalaman sering sakit perut diwaktu kecil, bahwa bubur tepung kerut memang sangat bagus untuk mengatasi sakit perut yang sekarang terkenal dengan sebutan sakit maag atau sakit lambung.

Lebih-lebih setelah saya pelajari dari berbagai literature tanaman obat tradisional dan juga info dari Mbah Google, bahwa dalam umbi kerut itu terkandung zat yang dapat melapisi dinding lambung, semacam bisa menggantikan mukosa pada dinding lambung yang terkikis oleh berbagai sebab.

Oleh sebab seringnya mengkonsumsi makanan instan yang penuh kimia, seperti mie-mie instan. Minuman dalam kaleng, atau makanan yang dikemas dalam packing. Tidak teratur makan juga bisa menyebabkan iritasi dinding lambung. Juga seringnya konsumsi makanan terlalu pedas, terlalu asam, terlalu merangsang atau bertekstur kasar serta berminyak dan berlemak. Semuanya itu bisa memicu terkena sakit maag.

Pantes saja setiap dulu waktu kecil saya sakit perut, begitu perut dihangati dengan minyak kayu putih, minum teh hangat yang encer dan tidak terlalu manis, kemudian makan bubur tepung kerut hangat, langsung berangsur-angsur sembuh. Lha wong….betapa besar manfaat dan kandungan tepung kerut untuk melapisi dinding lambung yang sedang bermasalah.

Demikian Pengalaman Makan Bubur Tepung Kerut, semoga ada manfaatnya.

Kecuali konsumsi bubur tepung kerut yang aman buat lambung Anda yang mungkin sedang bermasalah, maka sebaiknya Anda segera memiliki Buku Panduan Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis untuk mengetahui seluk beluk tentang sakit maag, dan tips-tips cara penanggulangannya. Anda bisa PESAN DI SINI. 

 

Alhamdulillahirrabbil’alamiin

 

Terima kasih Anda yang telah membaca artikel ini. Dan terima kasih bagi Anda yang telah meng - "Klik" iklan adsense di blog ini, sebagai donasi Anda untuk keberlangsungan blog ini agar terus bisa menyajikan artikel-artikel yang bermanfaat.

 

Semoga kebaikan Anda mendapat balasan yang luas dari Allah SWT. Aamiin. Alhamdulillahirabbil’alamiin.

 

Konsultasi dan pemesanan Tepung Kerut, Hubungi Eyang NiniekSS WA 0877.3259.8747 

 

 

Purworejo, Edisi Revisi, 18 Februari 2023.

 

Salam Penulis,

Sri Nurmi Atminarsih (Niniek SS)