-->

BLOG NINIEK SS

0852 2840 1939 || 0877 3259 8747

Home » Penelusuran LAIN-LAIN

CARA MENCARI ARTIKEL MAAG NINIEKSS


 

CARA MENCARI ARTIKEL MAAG NINIEKSS
 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah,
 

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad...
 

Sahabat NiniekSS yang dirahmati Allah SWT,

Haloo...Jumpa lagi dengan NiniekSS. Semoga kalian semua dalam sehat wal’afiat tak kurang suatu apa, dalam keberkahan dan ampunan yang luas, serta selalu dalam lindungan Allah SWT. Aamiin Yaa Robbal’alamiin...

Selamat datang di “Blog NiniekSS” semoga membawa kemanfaatan dan keberkahan bagi kalian yang sedang sakit maag dan belum sembuh – sembuh. Aamiin Yaa Robb...

Terlebih dulu marilah kita haturkan puji syukur ke Hadlirat Allah SWT. Yang Maha Melingkupi Segala Sesuatu, yang senantiasa melimpahi kita semua dengan kasih sayangNya, dengan berkah, ridho serta maghfirahNya, serta dengan pertolongan, belas kasihNya serta kemurahanNya yang tak habis – habisnya setiap saat kepada kita sekalian.

Sahabat NiniekSS dimanapun kalian berada,

Artikel Maag yang saya tulis saat ini di ‘Blog Solusi Sakit Maag” alhamdulillah telah mencapai 823 artikel dan di “Blog NiniekSS” ini ada 172 artikel.

Insyaa Allah isinya sangat lengkap tentang segala liku liku sakit maag, antara lain seperti :

  • Apa itu sakit maag,
  • Penyebab sakit maag,
  • Gejala sakit maag,
  • Sakit maag stadium awal,
  • Sakit maag stadium menengah,
  • Stadium lanjut,
  • Penanganan darurat saat kambuh,
  • Makanan yang aman bagi sakit maag,
  • Penyebab kambuh sakit maag,
  • Buah yang aman bagi sakit maag,
  • Hal – hal yang harus dihindari agar tak kambuh,
  • Mengapa sakit maag sulit sembuh ?
  • Hal – hal pemicu sakit maag kambuh,
  • Bagaimana agar sakit maag lekas sembuh ?,
  • Pengobatan NiniekSS,
  • Mutiara – Mutiara Hikmah Pilihan,
  • Penyebab sakit maag karena makan tak teratur,
  • Penyebab Sakit Maag karena kecapaian,
  • Penyebab sakit maag karena stress,
  • Bagaimana bersabar ketika sakit maag,
  • Untuk sembuh perlu introspeksi diri dan taubatan nasuha,
  • Keluhan seorang suami yang sakit maag,
  • Keluhan seorang isteri yang sakit maag,
  • Sakit maag bisa melumpuhkan kehidupan masa depan,
  • Dan lain – lain pengetahuan yang sangat bermanfaat tentang sakit maag dan upaya kesembuhannya.

 

Sakit maag dan Gerd (Asam lambung) itu gampang – gampang susah untuk sembuh. Namun kalau sudah tahu caranya, insya Allah akan sangat membantu proses kesembuhan. Sehingga tak perlu berlama – lama sakitnya seperti saya !

Saat ini, sakit maag dan Sakit asam lambung (Gerd) telah menggejala dimasyarakat. Bahkan hampir menjadi penyakit umum di masyarakat. Bagaimana tidak, hampir setiap keluarga, selalu ada anggota keluarga yang mengalami sakit maag. Disadari atau tak disadari.

Apalagi kalau masih gejala awal seperti : mual, perut kembung, tak selera makan dan sedikit pusing. Dikiranya hanya masuk angin biasa. Dengan dikerokin, minum yang hangat – hangat dan buat tidur lalu sembuh.

Ternyata itu gejala awal sakit maag. Dan tak semudah masuk angin mengobatinya. Perlu seksama dalam penaganannya. Maka semua artikel maag yang saya bagikan di “Blog Solusi Sakit Maag” dan “Blog NiniekSS” ini sangatlah perlu disimak, agar menambah wawasan kalian semua pembaca blog, tentang “Sakit Maag”.

Karena semua artikel tentang Sakit Maag dan Gerd yang saya bagikan ini, merupakan pengalaman pribadi sakit maag saya yang sampai begitu parah hingga muntah & Bab sering mengeluarkan darah segar. Dan baru sembuh setelah melalui perjalanan sakit yang begitu panjang hingga 18 tahun lamanya. 

Pengalaman perjalanan sakit hingga kesembuhan, semua saya tuangkan di kedua blog tersebut.

Saya bagikan semua pengalaman sakit saya ini, insyaa Allah untuk membantu kalian semua yang menderita sakit maag & Gerd agar cepat sembuh tidak berlama – lama seperti saya. 

Kalian ingin tahu ? Diluar sana banyak banget yang menderita kasus Sakit Maag & Gerd. Yang datang berobat ke saya saja sejak Tahun 2014 terdata ada 5.200 lebih dari seluruh Indonesia. Itu hanya data dari yang datang berobat ke saya. Tentu diluar sana masih sangat banyak yang berobat ke lainnya bukan ?
Sungguh mengerikan kalau dipikirkan. Apalagi mengingat penderitaan lambung jika sudah mulai parah, luaar biasa tak terperi. 

Dengan hadirnya kedua blog yang saya kelola itu, alhamdulillah banyak sekali penderita maag yang terbantu. Saya sangat bersyukur kepada Allah SWT., yang telah membesarkan kedua blog saya itu, sehingga menjadi blog yang insyaa Allah sangat bermanfaat. Melalui kunjungan kalianlah, blog – blog saya menjadi besar dan bermanfaat. Alhamdulillah...
 

Sahabat Sakit Maag,

Karena banyak dan seringnya Sahabat Sakit Maag yang menanyakan tentang link blog saya, maka pada kali ini saya ingin menyampaikan tentang “Cara Mencari Artikel Maag NiniekSS”. 

Gampang kok, tinggal ketikkan di Google. ARTIKEL MAAG NINIEKSS. Maka akan keluar beberapa artikel saya tentang Sakit Maag, di Blog NiniekSS.

Jika kalian ingin mencari Blog saya satunya, Blog Solusi Sakit Maag, tinggal klik gambar iklan – iklan yang ada di Blog NiniekSS maka akan masuk ke Blog Solusi Sakit Maag.

Demikian tentang :”Cara Mencari Artikel Maag NiniekSS”. Semoga bermanfaat. 

Oh ya, kalian ingin tahu tentang “PENGOBATAN NINIEKSS” ? Baca disini. 

 

Konsul (free) & Order Hubungi : Ibu NiniekSS WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


Catatan :

Konsulkan sakit Anda saya bantu solusinya. 

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.
 
Jika ada yang masih kurang jelas, silahkan bertanya dikolom komentar, insyaa Allah akan saya jawab. Terima kasih.

Terima kasih atas kunjungan Anda di blog ini. Semoga Allah SWT. senantiasa melimpahkan keberkahan serta perlindunganNya kepada kita sekalian. Aamiin Ya Rabbal’alamiin.



Purworejo, 10 September 2026
 

Salam Sehat & Sejahtera,
Penulis,
NiniekSS.



OLAH RAGA YANG AMAN BAGI SAKIT MAAG


 

OLAH RAGA YANG AMAN BAGI SAKIT MAAG
 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah,

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad,

Sahabat NiniekSS yang dirahmati Allah SWT.

Alhamdulillahirabbil’alamiin...Atas setiap nikmat dan karunia Allah SWT.setiap saat. Nikmat umur. Nikmat iman. Nikmat sehat. Nikmat ibadah. Nikmat kesabaran. Nikmat tawakkal.Nikmat pengetahuan. Nikmat bisa berbagi ilmu. Nikmat hakekat. Nikmat sifat baik. Nikmat keikhlasan. Serta berbagai nikmat keberkahan hidup yang tak bakal bisa kita hitung satu persatu. Bahkan kita banyak yang tak mengenalinya bahwa sesuatu itu adalah nikmat Allah SWT.

Tentu kita tak boleh lupa. Untuk menghaturkan sholawat serta salam setiap saat kepada Junjungan makhluk seluruh alam, Nabi Agung Sayyidina Muhammad Rasulullah SAW. Yang telah membawa Risalah Islam Rahmatan Lil ‘Alamin bagi keselamatan dunia dan akherat. 

Pagi ini saya ingin menyampaikan tentang "Olah Raga Yang Aman Bagi Sakit Maag". 

Karena tak tahu, banyak penderita yang sedianya sudah hampir sembuh, ketika melakukan Olah Raga yang tak aman kemudian menjadi dropp dan untuk pulih kembali ke kondisi sebelumnya sungguh memakan waktu. Sungguh sangat merugi bukan ? 

Mengingat kesembuhan maag dan asam lambung itu diperlukan proses panjang melalui setahap demi setahap dan itu perubahannya sedikit sekali. Bukan seperti penyakit-penyakit yang lainnya, minum obat 3 hari atau seminggu. Sudah sembuh ya sembuh. Tak ada istilah kambuh dan kambuh. 

Sahabat NiniekSS yang budiman 

Menurut saya, Olah Raga yang bermanfaat itu Olah Raga yang sesuai dengan usia dan kondisi tubuh. Baik bagi anak-anak, dewasa, maupun untuk lansia. Dilihat dulu dengan kondisinya, apakah sedang sehat, atau sedang mengalami sakit. Dan sakitnya itu berat atau ringan. Jadi melakukan olah raga tak boleh sembarangan. Karena bukannya sehat yang didapat tapi malah bisa berakibat fatal. 

Olah Raga Untuk Sakit Maag 

Sakit maag adalah sakit di bagian lambung. Dimana lambung termasuk bagian organ yang sangat sensitif terhadap gerakan syaraf. Sakit maag sendiri juga saya golongkan dalam stadium awal dimana masih bebas melakukan olah raga apa saja, lalu stadium menengah boleh melakukan Olah Raga yang tak terlalu mengganggu syaraf lambung, dan stadium lanjut yang sama sekali tak boleh melakukan Olah Raga apapun karena lambung sedang luka dan kondisi tubuhnya sangat lemah. Untuk berjalan kaki beberapa langkah saja tak kuat, lemas dan gemetaran apalagi jika untuk berolah raga. Bisa berakibat fatal.

Sahabat ! 

Untuk maag stadium awal

Untuk maag yang masih awal, dimana gejalanya hanyalah mual, pusing, tak ada nafsu makan dan keluhannya seperti masuk angin, ketika keluhan ini sudah tak terasa lagi, maka boleh melakukan olah raga apa saja sewajarnya. Maksudnya bukan angkat besi, lempar lembing, lempar cakram yang terlalu berat. Olah Raga yang sifatnya standard untuk umum. 

Untuk maag stadium menengah  

Dimana lambung sudah luka, sudah mulai terasa dada berdebar, nyeri lambung, sesak nafas, begah di perut, maka sebaiknya hanya melakukan jalan kaki, cukup mondar mandir didepan rumah. Bukan jalan santai seperti umumnya dilaksanakan dilingkungan RT. setempat, dimana jarak tempuhnya hingga mencapai 6 atau 7 kilometer.

Sebab, meskipun namanya jalan santai, jika jarak tempuhnya jauh, bisa menyebabkan kecapean yang sangat, sehingga bisa menyebabkan dropp. Penderita maag atau GERD tak boleh mengalami kecapean yang sangat. Kondisinya saja biasanya tekanan darah rendah, kurang nutrisi, jika harus kehilangan kalori yang besar untuk berjalan santai jarak jauh, biasanya akan dropp. Jadi jangan melakukan Olah Raga sembarangan ya ? 

Untuk maag stadium Lanjut

Karena kondisinya sudah sangat lemah, jadi tak perlu berolah raga. Yang terbaik adalah berjemur sinar matahari pagi antara jam 08.00 hingga jam 09.00 pagi.

Olah Raga atau kegiatan yang bisa menyebabkan maag kambuh

Antara lain : Lari, angkat beban yang berat-berat (tabung gas, galon air, cucian baju), naik turun tangga, naik sepeda ontel, naik motor, jalan kaki jauh. Mengapa ? Karena kegiatan ini semua bisa mengguncang lambung yang sedang terluka, sehingga menyebabkan luka lambungnya tak sembuh-sembuh.
Untuk lambung cepat sembuh, memang membutuhkan lambung tenang. Baik dari kegiatannya menggiling makanan yang keras-keras dan berminyak, dari pengaruh kegiatan diluar fungsinya menggiling makanan, serta perlunya ketenangan pikiran yang mampu mempengaruhi kesembuhan lambung.

Jadi untuk sembuhnya lambung  

Harus dijaga :
 

Makanan yang aman, pikiran yang tenang tidak stress, dan istirahat yang cukup, serta jauh dari guncangan.
Banyak yang bertanya,”Lha kalau ini gak boleh itu gak boleh, bagaimana dong Bund, apa harus berhenti dari segala aktifitas ?” Apalagi jika seseorang mengatakan :”Bund apa solusinya, kalau saya tak boleh beraktifitas, sedangkan saya adalah tulang punggung keluarga?” Saya teramat susah ketika harus menjawab pertanyaan seperti ini.

Lha memang sesungguhnya ni, untuk sembuh maag, memang perlu ketenangan lambung ! Nah bisa diterjemahkan sendiri kan Sahabat ? Bagaimana agar lambung tenang ? Hal ini sudah saya singgung diatas.

Dalam banyak artikel-artikel yang saya tulis, saya hanya menyampaikan upaya-upaya untuk kesembuhan lambung. Soal bagaimana kalian menjalankannya tentu disesuaikan dengan kondisi kalian masing-masing. Sebab keluhan maag atau asam lambung ini sifatnya sangat individual sekali. Sama-sama hasil diagnose dokter adalah asam lambung, namun kondisi serta karakter dari asam lambung yang menimpa pada masing-masing orang tidaklah sama. Karena penyakit maag dan asam lambung ini banyak dipengaruhi oleh tekanan pikiran.

Dan tekanan pikiran yang memicu maag pada tiap-tiap orang kan tidak sama. Ada yang karena stress pelajaran. Ada yang stress ekonomi. Ada yang stress pekerjaan. Ada yang stress karena orang tua terlalu streng. Ada yang stress karena lingkungan keluarga yang tak pernah kondusif. Tentu penanganan kesembuhan bagi masing-masingnya juga tidak sama. Harus individual banget.

Nah, untuk sementara demikian dulu bahasan tentang "Olah Raga Yang Aman Bagi Sakit Maag" ya ? Semoga ada manfaatnya. Sampai jumpa insya Allah pada artikel yang akan datang.

Terima kasih untuk kunjungan kalian di blog NiniekSS ini. Semoga kita semua selalu dalam bimbingan dan perlindungan Allah SWT.yang Maha Membimbing dan Maha Melindungi. Aamiin.

Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih.

Untuk menunjang kesembuhan kalian, ada beberapa produk yang cukup rekomended untuk dikonsumsi,  untuk mendukung kesembuhan berbagai penyakit juga untuk sakit maag dan Gerd, yang telah teruji dan terbukti bagi banyak orang. antara lain :

  • Air mentah yang higienis (Baca disini) 
  • Tepung Kerut makanan spesial sakit maag yang penuh gizi dan manfaat bagi lambung (Baca disini )  
  • SuperGreen Suplemen Padat Gizi sinergi dari Spirulina dan Sun Chlorella yang banyak dibutuhkan penderita Sakit Maag & Gerd yang jarang bisa makan sayur – sayuran. Dan buah – buahan. (Baca disini !).
  • FitSol Nutrisi Sel dari Swiss yang telah teruji dan terbukti dalam mendukung kesembuhan berbagai macam penyakit tanpa kecuali bagi jutaan orang di 17 negara di dunia.

Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 
Insya Allah kesembuhan akan lebih cepat diperoleh daripada mengkonsumsi obat-obatan kimia, yang dalam jangka panjang sangat merugikan kesehatan tubuh kalian. Karena bisa mengakibatkan komplikasi pada organ, terutama pada ginjal dan pankreas.

 

Konsul (free) & Order Hubungi : Ibu NiniekSS WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


Catatan :

Konsulkan sakit Anda saya bantu solusinya.

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.
 

Purworejo, 28 Maret 2019
Edisi Revisi, 24 Maret 2026

Salam Sehat & Sejahtera
Penulis,
NiniekSS.


CARA MENINGKATKAN BERAT BADAN PADA SAKIT MAAG


 

CARA MENINGKATKAN BERAT BADAN PADA SAKIT MAAG
 

Oleh NiniekSS
 

Bismillah

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad

Sahabat NiniekSS dimanapun Anda berada

Dari banyaknya penderita yang mengeluhkan berat badannya terus menurun sejak sakit maag dan sulit sekali untuk naik lagi, maka kali ini saya ingin berbagi tentang :”Cara Meningkatkan Berat Badan Pada Sakit Maag”

  • Mengapa berat badan selalu turun drastis ?

Banyak pasien maag yang mengeluh, “Mengapa berat badan turun drastis?”. Sebabnya lambung sedang bermasalah. Sehingga tak mampu memproses makanan yang masuk dengan maksimal. Seseorang yang menderita maag lama tak sembuh-sembuh atau menahun, biasanya ususnyapun ikut bermasalah, minimal kotor, sehingga tak mampu menyerap nutrisi dengan sempurna. Jadi, meskipun makanan yang dikonsumsi banyak, dan mungkin penuh gizi, tapi yang bisa terserap oleh tubuh tak sebanyak yang ia makan. Inilah penyebab utama turunnya berat badan secara drastis pada sakit maag.

  • Menu Maag Sangat Terbatas

Makanan orang sakit maag banyak pantangan. Ini tak boleh. Itu tak boleh. Tak boleh pedas. Tak boleh asam. Tak boleh yang kasar. Juga tak boleh yang berminyak atau santan-santanan. Sebab jika ini dilanggar, maka luka lambung tak bakal cepet sembuh. Iya kan ? Kecuali itu akan mengundang penderitaan lambung yang tak terperi. Nyeri, mual, pusing, melilit, begah, bisa jadi sesak nafas atau jantung berdebar kencang bila maagnya sudah parah.

  • Lalu bagaimana dong cara makan agar aman tapi berat badan tidak turun ?

Bagi yang tak mempermasalahkan turunnya berat badan, menu makan yang ada dalam BUKU yang saya tulis adalah makanan yang insya Allah IDEAL. Sebab sudah melalui pengalaman, pengamatan serta riset yang panjang. Kurang lebih 18 tahun sepanjang masa sakit maag saya. Namun bagi yang turunnya berat badan merupakan ‘masalah besar bagi dirinya”, maka menurut saya, silahkan sedikit melanggar pantangan maag, asal “zatnya aman bagi lambung”, dan ketika makan, ampas dari makanan yang terasa kasar, JANGAN DITELAN !

  • Ketika makan yang kasar jangan ditelan

Banyak yang bingung :"Bund, bagaimana makan kok gak boleh ditelan ?" Jika makanan yang sahabat makan sudah memenuhi kriteria pantangan, ketika mengunyahnya sudah lembut silahkan ditelan semuanya. Agar cepat sembuh, menu harus diet. Namun jika diet, akibatnya berat badan terus turun.
Lalu bagaimana dong baiknya ? Untuk mensiasatinya agar menu tetap terpenuhi nutrisinya, namun cepat sembuh ? Pertama pilih makanan yang zatnya aman bagi lambung, meskipun teksturnya agak sedikit kasar, misal ikan goreng, ayam goreng bagian tengahnya. Namun serap sari makanannya, ampasnya yang kasar jangan ikut ditelan.

  • Bagaimana makanan yang zatnya aman bagi lambung ?  
  • Yang tak pedas, 
  • Yang tak mengandung bumbu merica, 
  • Yang tak pakai bumbu masak seperti masaco atau royco atau sasa, 
  • Yang tak mengandung bumbu jahe, 
  • Yang bumbunya tak merangsang/terlalu ekstreem,
  • Yang tak mempunyai rasa asam.  

Nah, boleh makan makanan diatas, "tapi" jika ampas makanan didalam mulut ada yang terasa kasar, "jangan ditelan" karena lambung belum bisa menerima makanan yang kasar-kasar, namun jika makanan yang kasar tadi ingin dimakan, ya isep sarinya, ampasnya yang kasar jangan ditelan, dibuang saja. Jadi tubuh tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan, namun lambung tetap aman. Faham gak ? Ini hal yang sepele, tapi sangat bermanfaat untuk menjaga agar berat badan tak turun terus. Oke, laksanakan ya sahabat ?

  • Buah yang aman bagi lambung :

Makan saja buah-buahan yang relatif aman bagi lambung seperti :

  • Buah naga merah (yang besar dan warna merahnya sudah merata. Buah naga yang kecil biasanya manis sekali menyebabkan perih pada lambung),
  • Buah pisang kapok kuning yang tua dipohon bukan yang masaknya dikarbit dan konsumsinya tak usah dikukus. Pisang kapok ini lebih baik dimakan dalam keadaan mentah, tapi pilih yang sudah benar-benar tua. 
  • Buah alpokat yang sudah tua dipohon, juga aman bagi lambung tapi sebaiknya jika besar makannya separuh saja, jika kecil boleh sebuah dihabiskan.
  • Buah pepaya masak pohon sebenarnya bagus untuk pencernaan. Tetapi bagi yang tak cocok bisa mengakibatkan diare ringan, sebenarnya tak perlu khawatir. Sebab diare yang disebabkan dari makan pepaya masak tak membahayakan.
  • Banyak minum air putih

Kita sebaiknya dalam keseharian banyak minum air putih yang cukup. Agar sari-sari makanan lancar terdistribusikan ke seluruh tubuh. Apalagi jika sedang sakit, betapa pentingnya minum air yang cukup. Minimal 2 liter perhari.

Mengapa saya getol menganjurkan sahabat untuk bisa “minum air mentah yang higienis” ? Karena air sangat vital bagi kebutuhan tubuh, dan dalam air mentah, "mengandung daya kesembuhan Ilahi yang luar biasa", yang tak setiap orang tahu. Menurut pengamatan saya terhadap ribuan pasien lambung yang telah mengkonsumsi air mentah yang higienis, tingkat kesembuhannya "jauh lebih tinggi" dibanding yang tak minum air mentah. Subhanallah.

Oleh karena itu, silahkan sahabat berusaha maksimal untuk bisa minum air mentah yang higienis. Agar lekas sembuh dari segala macam penyakit, bukan hanya maag dan GERD saja. 

Sayang, rumah kita berjauhan ya ? Jika dekat, maka sahabat bisa mengambil air mentah higienis sepuasnya dari sumur bor yang saya miliki, meskipun hanya dari kedalaman 30 meter.

Ada yang aneh dari pembuatan sumur saya. Alhamdulillah, penggalian sumur dirumah saya hanya memakan waktu 3 hari sudah keluar air bumi yang sangat jernihnya. Tidak sebagaimana umumnya penggalian sumur-sumur bor dengan kedalaman 30 – 50 meter, biasanya memakan waktu lebih dari 2 minggu, dan itu belum tentu mendapatkan air yang jernih. 

Semua karena kasih sayang Allah semata. Allah maha tahu, dan kasihan kepada Pak Kyai Zakaria yang setiap hari dengan ikhlasnya membawakan air mentah yang higienis dari kediaman beliau. Selama lebih dari 3 tahun. Beliau membawakan air untuk kami sekeluarga dengan galon yang diboncengkan diatas sepeda motornya. Ya setiap hari. Tak perduli hujan maupun panas, selalu membawakan air mentah untuk tersebut. Karena waktu itu saya belum bisa membuat sumur sendiri.

Bayangkan sahabat ?  Adakah kita pernah menyaksikan, keikhlasan seperti apa yang dilakukan oleh Pak Kyai Zakaria ? Subhanallah. Sabar dan ikhlas itu tak ada batasnya, bagi orang-orang yang takut kepada Allah dan hanya mengharapkan keridhoanNya.

Itulah satu kisah keikhlasan yang saya saksikan sendiri. Mungkin tak ada hubungannya dengan tips untuk kesembuhan sakit maag. Namun setidaknya semoga bisa menginspirasi kita, apakah kita sudah bisa ikhlas dengan apa yang kita lalukan hari demi hari ? Atau sudahkah kita belajar ikhlas menerima sakit kita yang lama belum sembuh-sembuh ini ? Allah sangat ingin berdialog dengan kita melalui sakit kita, namun kita tak mampu menangkap kehendakNya...Padahal dalam sakit kita banyak sekali pesan-pesan serta pembelajaran Allah yang diberikanNya untuk kita. Oleh karena itu, carilah hikmah itu, dan jangan pernah mengeluh.

  • Banyak istirahat.

Sakit maag atau lambung, dituntut untuk banyak istirahat, agar lambung tenang dan lukanya cepat sembuh. Tanpa istirahat yang cukup, nonsen lambung akan cepat sembuh. Kecuali atas keajaiban dari Allah SWT. Bekerja itu bagian dari kuwajiban manusia menjalani hidupnya. Namun berikanlah hak badan untuk istirahat. Jika sahabat hanya bekerja dan bekerja tanpa mempedulikan istirahat sebagai hak badan, sama halnya sahabat dhaliim pada diri sendiri. Maka tubuh menjadi sakit, ini merupakan protes tubuh kepada kita karena kita kurang perhatian kepada tubuh. Istirahat itu perlu untuk sehat ! 

Ini Resepnya agar berat badan bisa stabil...
Bahan-bahannya :

  • Daun bayam potong 1 genggam (bukan bayam cabut).
  • Kuning telur ayam kampung 1 biji.
  • Madu murni 2 sendok makan.
  • Tepung beras yang masih baru 1 sendok makan atau air parutan singkong yang bagus 1 potong seukuran panjang 4 cm.

Cara membuatnya :

  • Pertama daun bayam cuci bersih. Tumbuk hingga lumat.
  • Singkong bagus yang berukuran sedang (bukan yang kecil atau yang besar) ambil 4 cm, parut.
  • Parutan singkong dan daun bayam yang telah ditumbuk campurkan, beri air putih hangat ½ gelas atau 100 cc. Aduk hingga campur, saring.
  • Setelah itu, air singkong + bayam ini, kedalamnya tuangkan kuning telor ayam kampung. Aduk hingga rata bercampur.
  • Yang terakhir, beri madu yang murni 2 sendok makan. Aduk hingga bercampur rata. 
Minum resep ini sehari cukup sekali saja, boleh sebagai pengganti sarapan pagi. Kalau tidak bisa minum pagi hari ya sore sehabis sholat ashar. Lakukan selama 7 hari berturut-turut. Jeda 7 hari tak minum, lakukan lagi selama 7 hari berturut-turut.

Jika tak mau dengan jeda 7 hari, boleh dengan cara lakukan 2 hari sekali seterusnya hingga berat badan kembali normal. Insya Allah, dengan cara ini, berat badan sahabat akan meningkat sedikit demi sedikit. Kecuali itu, sahabat akan merasa lebih fit dan lebih sehat. Selamat mencobanya, semoga berhasil yah ?

Demikian, artikel "Cara Meningkatkan Berat Badan Pada Sakit Maag" ini semoga bermanfaat. Aamiin. Sampai jumpa insyaa Allah pada artikel yang akan datang.

Terima kasih atas kunjungan Anda di Blog ini, Semoga Anda dan keluarga senantiasa diberkahi dengan keberkahan yang luas oleh Allah SWT, diampuni dosanya dan dilancarkan segala urusannya. Aamiin Yaa Robbal’alamiin.

Jika ada yang belum jelas, silahkan tanyakan dikolom komentar. Insyaa Allah akan saya balas secepatnya. Terima kasih. 

Jika sakit maag kalian belum sembuh, saya ingin kalian cepat sembuh. Tidak seperti saya dulu, sembuhnya hingga berlama – lama sampai 18 tahun.

Berikut saya sampaikan beberapa alternatif pilihan produk untuk mendukung kesembuhan berbagai penyakit juga untuk sakit maag dan Gerd, yang telah teruji dan terbukti bagi banyak orang.
Yaitu :

  • 2.Tepung Kerut Premium asli tanpa campuran  (Makanan terbaik pengganti nasi khusus bagi yang sakit maag) lihat disini ! 
  • 3.Supergreen. Suplemen Padat Gizi yang sangat membantu kesembuhan Sakit Maag, silahkan Baca Disini ! 
  • 4.FitSol Total Swiss “Nutrisi Seluler” yang sangat handal dalam mendukung kesembuhan berbagai penyakit berat yang tak sembuh – sembuh termasuk Sakit Maag & Gerd. Yang telah teruji dan terbukti bagi jutaan orang di 17 negara di dunia.

Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.

Insya Allah kesembuhan akan lebih cepat diperoleh daripada mengkonsumsi obat-obatan kimia, yang dalam jangka panjang sangat merugikan kesehatan tubuh kalian. Karena bisa mengakibatkan komplikasi pada organ, terutama pada ginjal dan pankreas.

Konsul (Free) & Order Hubungi : Ibu NiniekSS  

WA.0877.3259.8747/085.228.401.939
 

Catatan : 

Konsulkan keluhan Anda saya bantu solusinya. 

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar kami bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.

 

Purworejo 30 Januari 2019
Edisi Revisi, 23 Agustus 2026

Salam Sehat & Sejahtera,
Penulis,
NiniekSS.


MANFAAT KUNYIT


 

MANFAAT KUNYIT  
 

Oleh : NiniekSS
 
Bismillah,

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad.
 
Sahabat NiniekSS dimanapun Anda berada...

Alhamdulillah Allah ijinkan kita bertemu lewat tulisan ini, semoga menambah wawasan Anda tentang kunyit.

Mengingat kunyit adalah tanaman tradisonal yang sangat bermanfaat bagi kesehatan lambung, sebagai anti radang, anti inflamasi dan anti oksidan, maka pada kesempatan ini saya ingin membagikan pengetahuan ini di blog ini tentang “Manfaat Kunyit”
 
Manfaat Kunyit  (Curcuma longa)  

Adalah tanaman herba berimpang dari keluarga jahe-jahean (Zingiberaceae), yang berasal dari daerah tropis Asia Selatan. Tanaman ini memerlukan temperatur 20 °C hingga 30 °C serta curah hujan yang rutin untuk tumbuh normal.
 
Bagian tanaman yang banyak digunakan adalah rimpangnya. Rimpang kunyit digunakan secara luas pada bidang makanan. Kare adalah salah satu jenis makanan yang menggunakan kunyit. Zat warna kuning pada kunyit (berkode E100) dimanfaatkan untuk melindungi produk makanan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
 
Bila digunakan bersama zat warna lain, yakni annatto (E160b), kunyit dapat dimanfaatkan untuk memberi warna pada keju, yogurt, mentega, dan margarin.
 
Senyawa kimia yang terkandung dalam kunyit adalah kurkumin (sejenis senyawa polifenol) dan minyak atsiri. Kurkumin adalah senyawa aktif pada kunyit, yang terdapat dalam dua bentuk tautomer, yakni bentuk keto pada fase padat dan bentuk enol pada fase larutan.

Manfaat Kunyit :
 

Kunyit adalah agent anti septik dan anti bakteri natural, bermanfaat dalam membasmi kuman akibat luka gores dan terbakar.

Saat dikombinasikan dengan kembang kol, kunyit telah terbukti mampu mencegah kanker prostat dan menghentikan pertumbuhan kanker prostat yang sudah ada.

Mencegah kanker payudara agar tidak menyebar ke paru-paru.

Diketahui pula bahwa kurkumin merupakan senyawa penghambat MAO-A (monoamin oksidase) yang kuat pada dosis di atas 150 mg/kg. Khasiat penghambatan terhadap MAO-B ialah pada dosis di atas 550 mg/kg.

Sebuah penelitian terbaru pada tikus percobaan di laboratorium menunjukkan bahwa kunyit mampu memperlambat penyebaran kanker payudara ke paru-paru dan bagian tubuh lain.

Mampu mencegah melanoma dan menyebabkan cell-cell melanoma yang sudah ada untuk melakukan bunuh diri.

Mengurangi resiko leukemia pada masa kanak-kanak. 


Kunyit adalah suatu detoxifier natural untuk liver.

Mencegah dan memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer dengan cara menghilangkan amyloyd plaque yang menumpuk di otak.

Penelitian pada tahun 2004 di University of California menunjukkan bahwa kurkumin dapat menghambat penumpukan senyawa beta amiloid yang merusak pada otak penderita penyakit Alzheimer's dan juga menguraikan plak-plak yang telah ada sebelumnya.

Mencegah metastases agar tidak kambuh dalam berbagai bentuk kanker.

Kunyit adalah suatu anti-peradangan natural yang ampuh yang bekerja sama baiknya dengan obat-obatan anti-peradangan tapi tanpa efek samping.
Telah menampakkan harapan dalam memperlambat perkembangan dari multiple sclerosis pada tikus.

Kunyit adalah suatu painkiller dan cox-2 inhibitor natural.

Mungkin membantu dalam metabolisme lemak dan membantu dalam manajemen berat badan.

Telah lama di gunakan dalam pengobatan China sebagai suatu perawatan untuk depresi.

Karena sifat-sifat anti-peradangannya, kunyit adalah suatu perawatan natural untuk arthritis dan rheumatoid arthritis.

Kurkumin juga memiliki khasiat meredakan nyeri. Sebuah penelitian yang dimuat pada bulan November 2006 dalam jurnal Arthritis & Rheumatism menunjukkan efektivitas kurkumin sebagai pereda inflamasi pada sendi. Senyawa ini merupakan penghambat alami enzim COX-2.

Meningkatkan efek-efek dari chemo drug paclitaxel dan mengurangi efek-efek sampingnya.

Berbagai studi sedang dilakukan mengenai efek-efek kunyit terhadap kanker pancreatic.

Sedang dilakukan berbagai studi mengenai efek-efek kunyit pada multiple myeloma. Telah terbukti mampu menghentikan pertumbuhan saluran-saluran darah baru pada tumor-tumor. Mempercepat penyembuhan luka dan membantu dalam memperbaiki kerusakan kulit.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, kunyit juga berguna untuk perawatan kulit dan kecantikan. Beberapa formulasi tabir surya (sunscreen) mengandung kunyit.  

Pasta kunyit digunakan oleh wanita di India untuk menghilangkan rambut yang berlebih di kulit.

Senyawa THCs (tetrahydrocurcuminoids) pada kunyit bermanfaat sebagai antioksidan dan mencerahkan kulit, sehingga memiliki prospek dalam pembuatan formula kosmetik. Membantu dalam perawatan psoriasis dan kondisi-kondisi peradangan kulit lainnya.

Mencegah diabetes tipe 2.

Sebuah penelitian pada tahun 2008 lalu menyimpulkan bahwa kunyit juga mampu mengurangi resistensi insulin dan mencegah diabetes tipe 2 pada tikus percobaan di laboratorium.
 

Kontra indikasi :
 

Kunyit seharusnya tidak digunakan oleh penderita batu empedu atau bile obstruction. Meski kunyit sering digunakan oleh wanita hamil, tapi penting untuk berkonsultasi dulu dengan seorang dokter sebelum menggunakannya karena kunyit bisa menjadi suatu uterine stimulant.

Catatan Penulis :

Saya sendiri dulu, pada masa sakit, setiap kali lambung kambuh, entah kaluhannya diare, pusing, mual, sakit perutnya, selalu cepat – cepat mengambil 3 rimpang kunyit yang besar dan memanjang bentuknya yang sudah keluar anakannya dikanan kirinya, anakannya dibuang, ambil induknya, cuci bersih, tak perlu dikupas, lalu diparut, beri air hangat setengah gelas tanggung, beri garam sedikiiit saja, saring, dan minum ketika masih hangat.

Apapun bentuk keluhannya alhamdulillah langsung reda dan sembuh. Keluhan hilang tak meninggalkan bekas. Seperti tak kambuh sebelumnya. Silahkan ini Anda praktekkan ya teman ? Bismillah, insyaa Allah bisa menjadi wasilah kesembuhan Anda dari kambuhnya.
 

Demikian artikel tentang :”Manfaat Kunyit”. Semoga bermanfaat.
 

Terima kasih atas kunjungan Anda di blog ini. Semoga kebaikan Anda dibalas oleh Allah SWT. dengan keberkahan yang luas bagi Anda dan keluarga. Aamiin Yaa Rabbal’alamiin...  
 

Oh ya, untuk mendukung kesembuhan Anda saya rekomendasikan beberapa produk yang handal dan signifikan bagi kesembuhan penyakit. Yaitu : 

  • 1.Air mentah yang higienis. Baca disini !
  • 2.Tepung Kerut sebagai makanan terbaik pengganti nasi bagi penderita lambung. Baca Disini ! 
  • 3.SuperGreen Suplemen Padat Gizi sinergi dari Spirulina dan Sun Chlorella yang banyak dibutuhkan penderita Sakit Maag & Gerd yang jarang bisa makan sayur – sayuran. Baca disini !
  • 4.FitSol, Nutrisi bagi Sel, yang mengandung 140 nutrisi lengkap dan seimbang, dengan tehnologi penyerapan mukosa hingga cepat terserap, dan sangat efisien dalam penyembuhan segala macam penyakit terutama penyakit yang lama belum sembuh – sembuh. 
 

Silahkan pilih sesuai kebutuhan serta kondisi Anda.
 

Kami menerima layanan :  

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) & Produk - Produk kesehatan yang alami, halal, BPOM serta berkualitas  
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional   
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode  
  • Order FitSol & Produk – Produk PT.KKI.Nusantara Gemilang    
  • Tepung Kerut premium asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag. )


 Hubungi : Ibu NiniekSS 

 WA.0877.3259.8747/085.228.401.939
 

Catatan :

Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar saya bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.

 

Purworejo, 10 Februari 2013
Edisi Revisi, 9 Agustus 2026

Salam Sehat & Sejahtera
Penulis,
NiniekSS


BERBAGAI PENYEBAB SAKIT MAAG


 

BERBAGAI PENYEBAB SAKIT MAAG  

 

Oleh : NiniekSS

Bismillah,

Allahumma shalli’ala Sayyidina Muhammad wa’ala ali Sayyidina Muhammad.

Pembaca Blog Solusi Sakit Maag Yang Setia,

Alhamdulillah Allah ijinkan kita berjumpa lagi di artikel :”Berbagai Penyebab Sakit Maag” ini dalam keadaan sehat wal’afiat.

Banyak orang yang tak tahu akan penyebab dari sakit maag. Padahal ini hal yang penting untuk diketahui agar sakit maag yang masih awal bisa segera diantisipasi sehingga tak menjadi parah sehingga sulit disembuhkan.

Untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi sakit maag secara efektif adalah, kita harus memahami lebih dahulu apa sakit maag itu, apa yang menjadi penyebabnya, bagaimana keluhan-keluhannya, baru bisa mencari solusinya yang paling tepat.

Kalau tidak memahami semuanya itu, bisa dipastikan bahwa sakit maag tak akan bisa sembuh dengan segera. Mungkin bisa, begitu minum obat lalu sembuh. Tetapi jika kita tak memahami sepenuhnya bagaimana sih sebenarnya sakit maag itu ? apa sih hal yang harus dilakukan untuk mencegah agar maagnya tidak kambuh lagi ? Insya Allah sakit maag anda bakalan kambuh lagi dan kambuh lagi, dan akhirnya akan menjadi maag kronis atau maag akut yang sangat sulit untuk diobati seperti saya dulu.

Karena sakit maag, apalagi jika sudah lama, berbulan-bulan bahkan menahun, tidak bisa sembuh hanya diobati dengan obat, atau bisa sembuh dengan makan teratur, atau hanya dengan menghindari makanan-makanan pantang saja, namun jika anda ingin tahu nih….pengobatan maag itu harus dilakukan serentak dengan berbagai ikhtiyar ! tidak percaya ? silahkan dibuktikan saja apa yang saya sampaikan ! 

 

Berikut ini adalah berbagai penyebab yang bisa menimbulkan sakit maag.

Apakah sakit maag itu ?


Adalah sakit pada lambung kita yang disebabkan antara lain oleh :

  • 1. Terutama karena makan yang tidak teratur.
  • 2. Sering konsumsi makanan yang merangsang, berpengawet, berminyak dan kasar.
  • 3. Mengunyah makanan hanya sebentar tidak sampai lembut.
  • 4. Bacteri Helicobacter Pylori yang berada didalam lambung.
  • 5. Kondisi kejiwaan yang sering mengalami stress
  • 6. Mengkonsumsi obat-obat kimia dalam jangka lama.
  • 7. Kurangnya olahraga yang teratur dan istirahat yang cukup.
  • 8. Selalu berpikir negatif.
  • 9. Kurang minum air putih.


Hal-hal tersebut di atas, semuanya bisa menjadi penyebab terjadinya sakit maag, akibat mukosa pada dinding lambung yang terkikis yang pada akhirnya lambung merasa sakit setiap saat baik pada waktu makan ataupun perut dalam keadaan kosong. Cobalah anda teliti, manakah faktor penyebab yang ada dalam diri anda sehingga anda terkena sakit maag ?


1. Pentingnya makan yang teratur. 


Terkadang karena sibuknya pekerjaan, kita sering menunda-nunda makan disaat harusnya kita makan. Sekali dua kali hal ini belum terasa dampak negatifnya, namun jika dilakukan seringkali dan menjadi kebiasaan, suatu saat kita akan merasakan gangguan mual, perut kembung, masuk angin, pusing, demam ringan yang tak menentu. 

Ini adalah gejala awal sakit maag. Kalau sudah begini, mau tidak mau kita akan mulai berlangganan dengan dokter, karena keluhan-keluhan tersebut sudah tidak bisa lagi diatasi dengan tindakan-tindakan ringan seperti kerokan, pijat untuk menghilangkan lelah, minum jamu masuk angin dan lain sebagainya.

Dengan masuknya obat dokter ( kimia ) kedalam tubuh, mungkin keluhan sebentar akan berkurang, namun disisi lain kimia yang merupakan racun bagi tubuh malah menimbulkan dampak yang merugikan tubuh. Apalagi jika dokter hanya mengatakan kita sakit maag, dan hanya memberi obat, tanpa memberikan penjelasan yang lain, tentu kita hanya mengandalkan obat dari dokter tanpa menghindari segala penyebab sakit maag ( karena memang kita tidak tahu, dan dokter tidak punya waktu panjang untuk menjelaskannya kepada kita ). Nah tentu kesembuhan kita hanya sebentar, besuk akan kambuh lagi karena akar penyebabnya masih terus kita lakukan !

Oleh karena itu betapa pentingnya kita mengetahui tentang seluk beluk mengenai sakit maag. Makan yang teratur tak boleh kita abaikan. Sarapan atau makan pagi sangat baik agar tubuh kita fit dalam memulai beraktifitas. Makan siang sangat perlu untuk mengganti energi yang telah terbuang dalam aktifitas sebelumnya. Dan makan sore juga dibutuhkan, namun tidak sebagaimana makan pagi dan makan siang. 

Makan sore cukup konsumsi buah saja, agar saat tidur lambung tidak penuh, tidur dalam keadaan lambung penuh, bisa memicu naiknya asam lambung keluar dari lambung ( apa yang disebut dengan GERD ). Pada waktu tidur perut dalam keadaan kosong memungkinkan enzyme tubuh terbentuk dengan maksimal. Sedangkan banyaknya enzyme yang ada dalam tubuh manusia, sangat menentukan kesehatan seseorang.

2. Pentingnya menghindari makanan yang merangsang. 


Makanan yang merangsang seperti makanan yang terlalu pedas, asam dan dingin serta yang mengandung alkohol juga bisa memicu timbulnya sakit maag. Demikian makanan yang mengandung pengawet, dan berminyak juga dapat menjadi pemicu sakit maag karena susah dicerna. Dalam jangka pendek belum terasa dampaknya, hal ini akan terasa bertahun-tahun kemudian.

3. Pentingnya mengunyah makanan hingga lembut.
 

Kalau kita mau meneliti lebih lanjut, orang yang terkena sakit maag atau asam lambung cenderung mempunyai kebiasaan mengunyah hanya beberapa kali kunyahan langsung ditelan, tidak sampai lembut.
Makanan yang hanya dikunyah beberapa kali tentu masih kasar ketika masuk kedalam lambung juga tidak mengandung enzyme mulut yang banyak, sehingga kerja lambung berat ketika memproses makanan kasar tersebut, sehingga ini akan menguras enzyme yang ada pada lambung sehingga lambung terasa sakit dikemudian hari apabila hal ini terjadi secara terus menerus.

Sebaliknya makanan yang dikunyah hingga lembut, kecuali menjadi halus ketika masuk kedalam lambung, makanan tersebut mengandung banyak ezyime amylase dari air liur yang dikeluarkan ketika mengunyah, sehingga hal ini akan sangat membantu proses pencernaan, sehingga sangat meringankan kinerja lambung.

4. Penyebab sakit maag yang paling sering ditemui adalah infeksi bakteri oleh  Helicobacter pylori.  
 

Helicobacter pylori adalah bakteri yang sering ditemukan dalam perut penderita penyakit maag. Jika dibiarkan tidak diobati Helcobacter pylori, maka bacteri ini akan cepat mencapai jumlah yang besar, dan ini akan dapat merangsang sekresi asam lambung yang mengarah menjadi bisul. 

Bila percepatan berkembangnya bakteri yang menyebabkan sekresi asam lambung ini tidak tertahan, maka akan memecah lapisan mukosa lambung, sehingga terjadilah iritasi lambung dan kemungkinan bisa menimbulkan infeksi pada lambung.

Setiap orang mempunyai bibit bacteri Helicobacter pylori ini dalam tubuhnya, namun mengapa mereka tidak mengalami gejala sakit maag ?.
 

Karena sebagaimana virus, bacteri adalah organisme oportunistik, yang perkembangannya mengikuti kondisi tubuh kita. Jika kondisi kesehatan buruk dan menurun, maka bacteri ini akan berkembang terus. Oleh karena itu menjaga stamina sangatlah pentingnya agar tidak terkena sakit maag, yang diakibatkan oleh berkembangnya bakteri ini dalam tubuh kita. Ini ada kaitannya dengan betapa pentingnya berolahraga yang teratur dan beristirahat yang cukup.


5. Pentingnya menjaga agar tidak stress.

Stress bisa memicu sekresi asam lambung. Usahakan agar kita tidak mengalami stress dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Setiap manusia pasti mempunyai problem masing-masing yang harus dipecahkan. Tak ada masalah yang tak dapat diselesaikan, dan tak ada problem yang tak dapat dipecahkan. 

Oleh karena itu, mendekatkan diri kepada Allah SWT.adalah sangat penting agar kita mampu memiliki keseimbangan hidup lahir maupun batin. Jika kita mempunyai iman, maka kita akan tenang menjalani kehidupan yang bagaimanapun sulitnya, karena setiap saat selalu mempunyai harapan akan datangnya pertolongan, bimbingan dan kasih sayang Allah SWT.

Bagi Sahabat yang Muslim, saya sarankan agar menjalankan ibadah sholat dengan benar syarat rukunnya, dimulai dari wudhlunya. Ini sangat penting bagi kesehatan, karena dari gerakan gerakan sholat, masing-masing mempunyai makna, dan berdampak bagi kesehatan seluruh tubuh. Berwudhlu dengan kekhusyukan juga akan menimbulkan kekhusyukan hati ketika sholat yang ini akan berdampak bagi kesehatan jiwa alias anti stress.

Membaca Al Qur’an juga mempunyai dampak yang luar biasa bagi kesehatan lahir dan batin karena setiap huruf dalam Al Qur’an mempunyai malaikat penjaga yang akan selalu mendoakan kebaikan bagi pembacanya, yang mana hal ini akan menimbulkan ketenangan jiwa bagi kita yang rajin membacanya. Insya Allah.


6. Berhati-hati mengkonsumsi obat-obatan kimia.
 

Berhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat-obatan kimia, karena bisa menyebabkan iritasi pada dinding lambung sehingga menyebabkan sakit maag. Jika tidak sangat terpaksa hindarilah menggunakan obat-obatan kimia. Atasi keluhan dengan tindakan ringan terlebih dahulu, jika memang tidak memungkinkan baru berobat ke dokter, kecuali untuk hal-hal yang sifatnya memang darurat untuk segera diatasi oleh seorang dokter.

7. Pentingnya Olah Raga yang teratur dan istirahat yang cukup.
 

Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Terutama untuk menjaga keseimbangan, menjaga kelenturan otot dan syaraf, untuk menjaga sirkulasi darah, untuk menjaga agar tubuh bisa menyerap oksigen dengan sempurna.

Meskipun demikian Olah Raga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh serta usia kita. Yang paling aman untuk segala usia adalah Senam Sehat Indonesia yang dasar-dasarnya konon awalnya diambil dari Senam Waitankung ( Olah raga ini ternyata sudah terbukti bisa menyehatkan para penderita berbagai keluhan, asal dilakukan dengan rutin ).

Istirahat yang cukup juga penting, agar metabolisme tubuh berjalan dengan maksimal sehingga mendukung terbentuknya regenerasi sel dengan sempurna pula. Jika istirahat cukup, maka stamina juga akan menjadi baik sehingga tubuh selalu menjadi fit.

8. Perlunya menghindari berpikir negatif dan menciptakan kondisi selalu berpikir positif, atau menciptakan kebahagiaan.
 

Prof.Hiromi Sinya ( ahli usus terkemuka di dunia dari Jepang ), mengemukakan dalam bukunya “The Miracle Of Enzyme”, bahwa situasi cinta dan kebahagiaan akan menghasilkan banyak enzyme dalam tubuh manusia, yang mana itu akan sangat mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Dan kebahagiaan ini hanya tercipta jika kita bisa selalu berpikir positif, sebaliknya jika kita berpikir negatif akan banyak menguras enzyme dalam tubuh sehingga menyebabkan kita stress, kurang bersemangat dan sakit.

 

9. Biasakan minum air putih yang cukup setiap hari.
 

Sudah kita ketahui bersama, bahwa tubuh kita terdiri dari 70% air, hal ini secara tersirat mengisyaratkan bahwa didalam system kesehatan tubuh manusia membutuhkan banyak air untuk menjadi selalu sehat. Paling tidak minum tidak kurang dari 2 liter dalam satu hari. 

Hal ini tidak berlaku untuk orang yang bermasalah dengan kesehatan ginjalnya, dimana untuk kebutuhan minumnya dalam sehari ada ketentuan khusus menurut petunjuk dokter. Kekurangan minum air putih bisa menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit, termasuk gangguan lambung.

Apa yang sudah saya tuliskan diatas adalah hal-hal yang bisa menjadi penyebab sakit maag. Pada tulisan mendatang insya Allah akan saya sampaikan Bagaimana Mengatasi Sakit Maag ( secara tuntas ), sebagai lanjutan dari tulisan ini. Nantikan Sahabat. Semoga bermanfaat selalu. Tentang Air Mentah yang Higienis Baca disini !

Demikian artikel :”Berbagai Penyebab Sakit Maag”. Semoga bermanfaat.

Terima kasih atas kunjungan Anda, semoga kebaikan Anda mendapatkan keberkahan yang luas dari Allah SWT. untuk Anda dan keluarga. Aamiin.
 
Oh ya sekilas info :

 
Untuk mendukung kesembuhan Sakit Maag Anda, saya merekomendasikan beberapa Produk Alami yang berkualitas antara lain :

  • 1.Tepung Kerut Premium asli tanpa campuran  (Makanan terbaik pengganti nasi khusus bagi yang sakit maag) lihat disini !
  • 2.SuperGreen Suplemen Padat Gizi yang sangat membantu kesembuhan Sakit Maag, silahkan Baca Disini !
  • 3.FitSol Total Swiss “Nutrisi Seluler” yang sangat handal dalam mendukung kesembuhan berbagai penyakit berat yang tak sembuh – sembuh termasuk Sakit Maag & Gerd.
 


4. Jangan lupa minum Air Mentah yang Higienis. Baca disini !


Kami menerima layanan :  

  • Konsultasi : Keluhan Kesehatan, utamanya kasus Maag & Gerd ( free ) dan Produk – Produk Kesehatan yang alami, halal, BPOM serta jaminan kualitas. 
  • Pendampingan Kesembuhan Dengan FitSol, yang dipandu oleh Konsultan Kesehatan Tersertifikasi dari Total Swiss Internasional   
  • Subsidi Cek Kesehatan Medicode    
  • Order FitSol & Produk – Produk PT.KKI.Nusantara Gemilang    
  • Tepung Kerut premium, asli tanpa campuran ( Makanan terbaik pengganti nasi bagi Sakit Maag )
 

Hubungi : Ibu NiniekSS
WA.0877.3259.8747/085.228.401.939


 
Catatan :
 
Sebelum memesan, sebaiknya konsul dulu agar kami bisa memberikan layanan yang tepat untuk Anda. Terima kasih.

AJAKAN SEMBUH,

Anda ingin segera sembuh permanen seperti saya ? Yang alhamdulillah telah sembuh dan bisa bebas makan apa saja ? Setelah  lebih dari 18 tahun terkapar merasakan penderitaan sakit maag dengan berbagai keluhan silih berganti bertubi-tubi?

Pelajari kiat-kiatnya dalam Buku "Panduan Rahasia Sembuh Sakit Maag Kronis" tersebut. Anda akan tahu dimanakah letak kesalahan Anda hingga tak sembuh-sembuh Pesan segera ! Agar tak kehabisan karena persediaan sangat terbatas.

Buku yang sangat sederhana ini bukan sekedar membeberkan segala terori. Namun semua yang tertuang didalamnya adalah hasil praktek kesembuhan saya. Dan Alhamdulillah telah banyak yang sembuh setelah membaca dan mempraktekannya. Yuk sembuh seperti saya…

 

Purworejo, 18 Mei 2014  

Revisi, 4 Agustus 2026


Salam Sehat Tanpa Obat
Penulis,
NiniekSS

Back To Top